Medel för celluliter

En av de allvarligaste problemen med de flesta kvinnor ställs inför är celluliter. Han verkar alltid plötsligt, men bli av med det mycket svårt. På hyllorna i butiker och apotek, ser vi en mängd olika sätt av celluliter. Men inte rusa ut och köpa allt. En kräm här hjälper inte.

Försök salt

Applicera problematiska havssalt och gnid på plats inom några minuter. Så dusch och smeta hudkräm. Detta förfarande stärker bindväven ger en festival av skydd jämnhet och elasticitet.

röra sig mer

Även de mest effektiva sättet att celluliter kommer inte att ge resultat, om du sitter på marken. Varna stagnation av lymfa, fettlagring, vätskeansamling i vävnaderna kommer regelbunden motion. Mycket effektivt i detta fall, simning, promenader, jogging, cykling.

rätt kost

Uteslut från kosten av fet mat. Försök att undvika stekt och stärkelserika livsmedel. Föredrar grönsaker, stuvningar och grytor. Kom ihåg att choklad kommer att befria dig av celluliter, men om den sprids på huden och inte svälja!

massage

Eventuella medel för celluliter blir snabbare om du använder dem under eller efter massage. Skickliga händerna på befälhavaren kommer att spara din hud från de hatade gupp på bara några månader.

Kamomill och lera

Inhemska medel för celluliter är också ganska effektivt. Det minskar svullnad och ger huden elasticitet speciell wrap. Blanda den helande lera med kamomillextrakt. Den resulterande slurryn lades på problemområden. Efter tjugo minuter, ta en dusch. För att konsolidera effekten Sprid huden med en speciell kräm.

färsk sallad

Kål underlättar vätska avlägsnas från kroppen och fettförbränning. Allt detta snabbar upp processen för att bli av med celluliter.

alger

För detta ändamål är speciella alger. Deras beståndsdel borttagning av rester från problemområden. För maximal effekt, toppen täckt med polyetenfilm.

alternerande douche

Många kvinnor har provat en mängd olika lösningar för celluliter föredrar kontrasterande själ. Riktat flöde av vatten av olika temperaturer avsevärt förbättra blodcirkulationen. Duschmunstycke ska skickas från benen till hjärtat. Temperaturförändring från varma svalna. Det är inte nödvändigt att hälla isvatten, kan det vara dåligt för hälsan.

potatis

Räkna de många botemedel för celluliter, skulle de flesta av oss kalla denna grönsak. Emellertid, innehåller den en stor mängd av kalium, som främjar utsöndringen av vätska. Det bör noteras att potatis bör kokas eller kokt.

C-vitamin

Det stärker bindväv och förbättrar dess elasticitet. Den dagliga dosen av vitamin C skulle omfatta 50 gram av svarta vinbär, röd paprika eller infusion av 25 gram torkat nypon.

påkänning

Som ni vet, alla sjukdomar i nerverna. Och celluliter är inget undantag. Som ett resultat av störningar, ångest, brutit påkänning biokemiska processer i kroppen, och sedan en vävnadsfunktion. Allt detta bidrar till utvecklingen av celluliter.