Manuell lymfdränage ansiktsmassage hemma

Ser yngre - den naturliga önskan varje flicka och i strävan efter skönhet, många av oss är tveksamma till att dra alla typer av hud, laserbehandling och injektioner. Men det är en alternativ metod för att hantera åldersrelaterade förändringar. Lymfdränage massage - kosmetisk förfarande, används aktivt i skönhetssalonger och skönhetssalonger. Han ger en fantastisk effekt av föryngring, skärpa och toning ansiktsmusklerna. Idag använder flera metoder för, men någon av dem ger fantastiska resultat nästan omedelbart, förutsatt att förfarandet utförs professionellt.

Effektiviteten av ansiktsmassage

Lymfdränage befrämjar resorption av lager av fett i den subkutana vävnader och normaliserar lymfa och helt slappnar av ansiktsmusklerna. Vid utförande av denna procedur, det intercellulära utrymmet och cellerna själva är befriade från skadliga ämnen, toxiner. Dessutom signifikant förbättrad blodflödet, och de djupare hudlagren är mättade med syre. Lymfdränage ansikts gynnsam effekt på hela kroppen, förbättrar cirkulationen av lymfan i kroppen och hjälper till att slappna av och avkoppling.

De skönhetssalonger och skönhetssalonger för sådana behandlingar använder vanligtvis hårdvaruteknik. Men att veta de nödvändiga tekniker kan utföras lymfdränage ansiktsmassage hemma. Genom att använda de medel till hands, är det realistiskt att snabbt och effektivt uppnå enastående resultat.

resultat förfaranden

Efter korrekt utförd lymfdränage ansikts svullnader och svullnad försvinner, minskad fina linjer, skärpa och kontur försvinner hakan. Huden får en ny ljusrosa färg, det blir mer elastisk. Efter ingreppet, ansikts lymfdränage massage hemma på morgonen eller effekten av närings mjukgörande förstärks många gånger.

Kontra

Men denna metod för föryngring har sina kontraindikationer. Därför måste du först konsultera en läkare och kosmetolog, särskilt om du bestämmer dig för att genomföra förfarandet hemma. Lymfdränage ansiktsmassage rekommenderas inte för:

• Varje inflammation i ansiktet eller dermatologiska utslag.
• Skador personen icke-läkande sår eller nyligen injektion av fyllmedel.
• Alltför delikat och känslig hud.
• Manifestationer av rosacea.
• Neuralgi ansiktsnerven.
• Svullna lymfkörtlar i halsen, eller störningar i det lymfatiska systemet.
• Onkologiska sjukdomar.
• Olika patologier och sjukdomar i det hematopoetiska systemet och reducerad blodkoagulering.
• Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.
• Anlag för trombos, tromboflebit.

Hur man gör ansikts lymfdränage

För att utföra lymfdränage ansiktsmassage hemma med hjälp av olika tekniker och verktyg. Det finns många metoder för föryngring session - manuell teknik, användningen av konventionella matskedar, stålkulor, speciellt mezorollerov, vakuumburkar, hårdvara.

Reglerna för lymfdränage ansiktsmassage hemma. manuella maskiner

Varje kosmetisk förfarande måste börja med det preliminära beredningen av huden:

1. För det första måste huden rengöras. Om det behövs, lite ånga ut.
2. Applicera på ansiktsmassage verktyget (någon olja, skum, havremjölk eller en speciell kräm) lämplig för din hudtyp. Användningen av specialverktyg, till exempel, kan användning av stålkulor eller mezorollera speciell vakuumburkar, lämna märken blåmärken, sår eller blåmärken.

Därför kommer manuell lymfdränage ansiktsmassage teknik i hemmet vara det mest fördelaktiga. Rörelsen bör därför vara mjuk men rytmisk. Huden bör inte sträckas.

Börja massera brukar de platser där den största koncentrationen av lymfkörtlar - bakom öronen, på halsen och under hakan. Massage linjerörelser till järn utan att trycka i riktning mot lymfflödet genom att stimulera utflödet av fluid ackumulerad:

1. Manuell lymfdränage ansiktsmassage hemma innehåller ett lätt tryck på vissa reflexpunkter.
2. Behandlingen avslutas med applicering av närande kräm och klappa med fingertopparna - det lugnar uppvärmd hud och förstärker effekten.

Japansk teknik för lymfdränage

Den enorma popularitet i världen fick den berömda antika japanska massageteknik manuell ansikte Zogan, som betyder "skapandet av person." Den allmänna känslan av denna typ av lymfdränage massage reduceras till slag med lätt tryck på de lymfa flödeslinjer. Målet - att skingra ackumulerade lymfan:

1. massage börjar med beredningen av huden: det är nödvändigt att ta bort all makeup och tillämpa massage verktyg.
2. Lymfdränage massage börjar med stryker pannan: fingrar på båda händerna (index, ring, mitten) trycks till mitten av pannan och med liten ansträngning, dras till templen. Utan att ta händerna från tinningarna, veckla ut handflatan ner på 90˚ och något minska arbetet med att utföra sina öron.
3. Ögon. Kuddar av de mellersta fingrarna lätt bärs av de yttre hörnen av ögat till det inre, något ökar trycket, att hålla händerna, disposition hemisfären över ögonbrynen. Och sedan tillbaka dem till utsidan, låsa fingrarna på tinningarna för några sekunder. Sedan slappna av och "dorisovyvayut" cirkel på nedre ögonlocket. En sådan manipulation upprepas tre gånger.
4. För att ta bort rynkor runt munnen, mellersta och ring fingrar på båda händerna in i mitten av hakan. Fast avgränsa linjer runt munnen. När fingrarna på båda händerna möts ovanför överläppen, är den genomsnittliga tryck som appliceras på centrumpunkten, och de namnlösa lyfta nosen septum. Upprepa dessa manipulationer tre gånger.
5. Kinder. Flytta fingrarna i hålrummen runt näsan vingarna och producera rytmisk bågformade upp och ner rörelse. Rör försiktigt fingrarna på näsryggen och jämna den mot nasolabiala veck. Utan att ta händerna försiktigt uppfödd händerna för öronen.
6. Bli av svullnader hjälp efter träning. Index, är lång- och ringfinger anordnad i mitten av hakan. Med tryck omger dem runt munnen, fortsätter mot ögonen. Då fingrarna till tinningarna försiktigt uppfödd.
7. Från utbildning "läppar" hjälpa sådana manipulationer: handflatan på ena handen fokus på underkäken. Andra sidan med ett lätt tryck för att dra en rak linje från den undre ytan till den inre ögonvrån trycket och försvaga dorisovyvayut linje till örat och försiktigt sänkte hennes fingrar mot halsen. Sätt fingrarna på kinderna, klämma näsborrarna samtidigt och ansträngning föds händerna för öronen.
8. "Lyft" i ansiktet. Sätta framför bröst händer och armbågar tillsammans. Expanderande handflatan uppåt, pressade dem till sina läppar. Med push höja sina händer till sina näsborrar, som om att sätta dem i kinderna. Fixera positionen i några sekunder. Sedan sänka hans ansikte något nedåt, drar ett leende, drog henne till hennes tempel.
9. För att undvika dubbla hakor lade handflatan på ena handen under hakan, måste fingrarna placeras mot örat. Med ett tryck på järn hakan från centrum till örat. Sedan upprepa denna övning med den andra handen.
10. Det var inte de nasolabiala veck, producera sådana manipulationer: tummen under hakan, som om resten av bågen näsan, gömmer ansiktet i händerna. Med ansträngningen späds händerna tinningarna. Den här övningen hjälper till att "Spin" överskotts lymfa.

Tar bara några minuter, normaliserar en lymfdränage massage blodcirkulationen och lymfflödet, förbättrar hy och stramar åt huden.

Hårdvara lymfdränage ansiktsmassage hemma

På senare tid, hårdvara kosmetika fanns endast i professionella skönhetssalonger och specialiserade centra. Men nu, tack vare uppkomsten av förenklade modeller av särskilda anordningar, är massageapparater lätt att spendera hemma.

Apparat för hem behandlingar av lymfdränage

För oberoende användning lymfa dräneringssystem är idealiska massagemicro stimulering. Bitar av denna enhet kan ha olika former - i form av rullar, bollar eller cylindrar. Trots de yttre skillnader, de har samma effekt.

Teknik för massage

Hur lymfdränage ansiktsmassage hemma med hjälp av enheter?

1. Det första steget är att ta bort alla smycken. En person bör rengöras och tillämpa särskilda aktiva gel utformad för micro stimulans. Session hem hårdvara ansiktsmassage varar vanligtvis 15 minuter. Utför detta förfarande är vanligtvis varannan dag.
2. Vid genomförande av mekanisk procedur lymfdränage utgår från pannan: apparaten bärs av en horisontell linje mitten av pannan till hårfästet. Det tillät uppkomsten av ofrivilliga ryckningar i ansiktet. Om det är obekväma eller smärtsamma förnimmelser, makt Bates enhet.
3. Sedan flyttar till musklerna i kinderna: lätt flödande linjer bärs från mitten av hakan till öron, mun och sedan från hörnet till den övre kanten av ytterörat och på vingarna i näsan - templen.
4. ögonregionen behandlas på sådana linjer: det övre ögonlocket - från bryggan till templet, en undre ögonlocket - från templet till den inre ögonvrån.
5. Läppar: nasolabiala veck från centrum till hörnet av munnen, hakan från mitten - längs linjen läpparna till mungipan.
6. Neck lymfdränage massage ansikte hemma via micro stimulator bearbetade mjuka rörelser upp och ned. I det här fallet, det område i halsen försöker att inte såra.

kvinnors Views

Det täcka könet de många fördelarna med lymfdränage ansiktsmassage hemma.

Feedback från dem som redan har upplevt den fantastiska effekten av lymfdränage massage, indikerar att det redovisade utrustning finns absolut alla. Och detta är sant, eftersom det är lätt att lära sig - inga speciella förkunskaper krävs. Det blir inga extra materialkostnader, men om det görs på rätt sätt den allra första minuten kan du känna en behaglig lätthet och avkoppling.

Självklart, om du litar på en erfaren kosmetolog eller gå till en skönhetssalong, resultatet kommer att uttryckas mycket ljusare och kommer att fortsätta under lång tid. Men hemma, kommer att märkas efter den första sessionen med regelbunden lymfdränage utförs korrekt, effektiviteten av detta förfarande.