Komfortzon som en begränsning

Nu många på att höra frasen "comfort zone". I språket av psykologi, betyder det en person vistelse i boytan (både fysisk och psykisk bemärkelse), där det är lämpligt att vara han inte känner stress och ångest, avslappnad han, men samtidigt han inte hända, han som regel, inte syftar till att införa något nytt i mitt liv. Naturligtvis till var och en sin egen. Inte alla har ett stort mål att vara tillräckligt glad för dem en stabil inkomst, den normaliserade arbetar dag och natt-tv. Och om det finns en längtan efter den stora, då mycket snabbt försvinner. De omgivande människor som försöker tvinga dem att ändra enda orsaken irritation, och så småningom avta över tiden.

Men när komfortzon genom att vara i den individen är erkänt som ett hinder för utveckling är det nödvändigt att vidta beslutsamma åtgärder. Nej, inte alla människor kan uppnå några stjärnornas höjder, inte alla har enastående förmåga, talanger, är inte alla lyckliga. Men för att göra ditt liv mer framgångsrik och rikare, utveckla de önskade egenskaperna, få ytterligare kompetens, utvidga eller ändra umgängeskrets med stöd av någon person, om han kommer ut ur hans komfortzon.

Modern psykologi erbjuder många självförbättring tekniker.
Nästan alla av dem är baserade på förstörelsen av stereotyper, för att ändra tänkande,
att bli av med gamla och bildandet av nya vanor. Det är ganska viktigt
rekommendationer, men vi får inte spekulera, men för att få det att fungera
handling. Det är inte klart var du ska börja? Med små.

• gör permutation av möbler;
• gå till jobbet åt andra hållet;
• sad uppvaknande på morgonen ändrats till kraftig hoppning under medryckande musik;
• registrera dig för idrottsträning, dans eller kurser;
• få nya vänner;
• gå på en extraordinär resa;
• tänka på hur man vända en hobby till ett medel för inkomst,
• vid förvåning en ny idé eller ett mästerverk av matlagning sin egen tillverkning;
• ändra hennes frisyr och klädstil.

Det är bara en liten innovation, vilket kan vara början på stora händelser.

Många böcker har skrivits på temat "psykologi lycka" i respektive butikerna, de upptar hela rack och ledande positioner inom försäljning ranking. Människor verkligen vill vara lycklig och lyckas, vilket inte är förvånande. Endast här för att vinna här är författare och utgivare av sådan litteratur, samt arrangörerna av seminarier om självförbättring, som kostar en hel del pengar. Inte det faktum att efter dessa kurser, människor plötsligt förändra sina liv, och efter att ha läst boken, och i ännu högre grad, människor tenderar att bara leta efter en mirakelkur, som själv kommer att leda dem till framgång och lycka. komfortzon inte kränks så enkelt. Ty det är inte tillräckligt för att göra en insats en gång eller två gånger, det finns behov av ständigt arbete, först och främst på sig själva. I själva verket, ibland verkar det som om världen har bara lättja. Även gå till affären så önskas kan du beställa via telefon hela vägen ner till produkten.

Faktum ligger huvudfaran - i betydelsen av välbefinnande. När du vet att allt som behövs för livet, och vad som inte är, eller är egentligen inte nödvändigt, eller är ouppnåelig alls, så varför ändra något? Verkligen, varför? Nå, jag ska hoppa med fallskärm, ja, jag ska gå på turné i Europa - och i allmänhet vad som kommer att förändras? Återigen grå tillvaro, hem-arbete-gym. Återigen åtdragna komfortzon. Detta är normalt, det viktigaste - inte ge upp, sluta inte, rör sig i en viss riktning. Så småningom blir det lättare.

Och inte så noga med att kasta ut den gamla mysig fåtölj. I själva verket är det möjligt att bara koppla av, återvänder från de "stora" liv fullt av landvinningar, dess söta nu riktigt varmt, och inte tråkig hus.