Hur man utvecklar analytiska färdigheter: steg för steg guide

Mycket ofta människor, även med talang, inte använder dem till sin destination och inte förbättra sina färdigheter. Men tror inte att förmåga - det är en medfödd mänsklig egenskap. De kan och bör utvecklas, eftersom de gör att du kan använda hjärnan effektivt som möjligt. Mannen som har analytisk förmåga, söker globala mål och nå höjder.

Förmåga eller tänkesätt?

Först av allt inte ihop begrepp som tänkande och förmåga. Analytiskt tänkande, mest troligt, är en medfödd egenskap. Den andra kriterier kan inkludera möjligheten att analysera de olika situationer som uppstår i samband med livet genom att använda särskilda metoder för logik.

Hur man testar din förmåga?

Kontrollera om personen har analytisk förmåga, är det inte svårt. För att göra detta måste du klara testerna, som är utformade av experter. Men du kan gå åt andra hållet, till exempel för att utvärdera sina egna tankar och handlingar i vardagen. Det enklaste sättet - är att arbeta med texten. En person med vissa färdigheter, kan lätt bryta upp texten i delar, identifiera innebörden och viktigaste idéerna, få ny kunskap. Om i färd med att ha svårigheter, då analytisk förmåga - detta är ett område som behöver utvecklas.

Vi tränar hjärnan!

Många människor försöker att aktivt arbeta på sig själva och att utveckla sin kompetens. Men inte alla förstår att det i första hand bör ansträngningar göras för att förbättra hjärnans funktion. När allt kommer omkring, det påverkar hela kroppen.

Ingen kan säga exakt hur mycket används den mänskliga hjärnan, men det är känt att inte alla resurser är inblandade. Men människor har lärt sig att bestämma vilken halvklotet är mer utvecklad. Definiera det är lätt att göra ett test:

- korsa armarna och se hur underarmen är på topp;

- väva fingrarna och se vilken typ av tumme kommer att vara på topp.

För analytisk förmåga, logik, läsning och skrivning, förmågan att bearbeta informationen möter den vänstra hjärnhalvan. Att utveckla den, måste du ge belastningen på den högra sidan av kroppen - det kan vara både motion och styrka. Du bör också ägna en del tid att lösa problem som kräver logiskt och matematiskt tänkande.

Den högra hjärnhalvan förknippas med intuition, är den ansvarig för känslor, fantasi, icke-verbal informationsbehandling. För att utveckla denna del av hjärnan, är det nödvändigt att utföra uppgifter som kräver användning av alla mentala blockeringar.

Training Centers

Idag finns ett stort antal olika utbildningar som utvecklar individens förmåga. Utbildning kan ha flera rader, är det lätt och ger goda resultat. Vid dessa utbildningar människor erbjuds en mängd olika situationer och möjliga vägar ut ur den. Beroende på svaret beteende korrigeras, och arbetet av specialister som fokuserar på utveckling av tänkande.

Sådana metoder kan utföras oberoende av varandra. För att göra detta måste du skapa en lugn miljö och simulera olika situationer, tänker på dem utgångar. Efter det bör du göra en detaljerad analys av sina egna tankar och inbillade åtgärder. Sådana övningar kan utföras i sällskap med vänner, olika icke-standardiserade tänkande.

rollspel

Nyligen mycket populära utbildningar, som genomförs rollspel. Vid närmare eftertanke nolltid, så deltagare måste fatta ett beslut och att omedelbart beskriva sina egna tankar. Efter att det finns en gemensam analys av situationen. Sådana övningar positivt påverka utvecklingen av analytiska färdigheter.

Om du inte har tid eller resurser att sådan utbildning är det möjligt att organisera sina hem. För detta ändamål bjuder vi en vän eller en vän som har det analytiska sinnet. Det kommer att bidra till att simulera livssituationer och hitta kreativa sätt av dem.

Pussel och gåtor

Analytisk förmåga - en kvalitet som är användbar för att utvecklas i skolan. Barn erbjuds en mängd olika pussel, gåtor och pussel som stimulerar tänkande. De kan hittas i de tematiska tidskrifter. Det är bättre att välja dem där författaren påpekar att det är riktat att utöva.

Lösa sådana problem har att låta utveckla tänkande. Det är nödvändigt i alla områden i livet, så att personen som äger dem, att kunna uppnå bättre resultat och nå högre mål.

Praktiska tips och tricks

De människor som lider av glömska och kan inte koncentrera sig på en sak, troligen, har svaga analytisk förmåga. De måste utveckla minne och arbeta hårt för hjärnan att fungera mer effektivt. Experter identifiera ett antal effektiva sätt att bidra till att förbättra mental prestationsförmåga.

• Vilsam sömn. För korrekt drift av hjärnan är det mycket viktigt att få tillräckligt med sömn. Oavbruten viloperiod måste vara minst sju timmar. Det är under sömnen och smälta informationen sorteras. Om en hektisk arbetsdag, är det bra att tillåta dig själv lite vila på dagtid.
• Siesta. Det är inte nödvändigt att börja arbeta direkt efter en måltid, måste du ta en liten paus. Vid denna tid, kan du tillbringa en liten avgift, massera tinningarna och pannan. Dessa åtgärder kommer att bidra till att förbättra effektiviteten och eliminera trötthet.
• Morgonen övningar. Det har länge varit känt att det stärker mycket effektivare än en kopp kaffe. Därför när du vaknar behöver du lugna pilates, fitness och yoga. De kommer att hjälpa till att hitta inte bara mod, men också harmoni.
• Interna "påminnelser". De tillåter dig att använda flera olika typer av minne, om du läser dem med jämna mellanrum, för att upprepa mig och uttala högt. Du kan ordna ett litet test och försöka komma ihåg alla de planerade dagen fallet.

Ställa frågor om vad analytisk förmåga, hur man kan utveckla ett sätt att tänka, måste vi komma ihåg de viktigaste principerna: att läsa mer, lyssna på musik, spela spel, sova gott och motion. Det är också ibland lämpligt att ge hjärnan en paus och växla från ett fall till ett annat.