Hur bli av med en huvudvärk utan piller

Det är mycket frustrerande när du attackerar en fruktansvärd huvudvärk. Från hennes snabbt vill bli av med, men ofta droger inte vill. Vad göra? Är det möjligt att snabbt bli av med huvudvärk utan att ta piller?

I själva verket är det inte nödvändigt för huvudvärk hänge med narkotika från medicinskåpet. Försök att bli av med smärta genom enkla metoder:

1. Dynorna pekfingrar gnida whisky. Tryck inte för hårt, bara göra lätta cirkelrörelse. Detta bör hjälpa till.

2. Hur bli av med en huvudvärk utan piller? Ta en bit färsk vitkål stora, bifoga det till pannan, samtidigt som täcker och whisky. Detta är en metod tillgripas av människor i gamla dagar, för att bli av med en huvudvärk. Kål är utmärkta lindrar huvudvärk. Håll bladet behöver inte mindre än trettio minuter. För enkelhetens skull kan du knyta en scarf en panna till en kål blad avtar.

3. Hur bli av med en huvudvärk utan piller på jobbet? För att göra detta, försiktigt gnugga örsnibbar. Tryck inte för hårt. Långsamt, enkelt gnugga örsnibbar - det hjälper till att lugna smärtan. Du kan också be kollegor till dig att massera ryggen. Det hjälper perfekt med huvudvärk på grund av förbättrad blodcirkulation och ökat blodflöde till huvudet.

4. Vad tycker du om att dricka ur en huvudvärk? För att göra detta, rekommenderar vi en kopp starkt kaffe. Men detta är bara om du har lågt blodtryck. Om det hoppade, dricka örtte med mynta eller citronmeliss. Dessa örter är effektiva för att sänka blodtrycket och lugn.

5. Hur bli av med en huvudvärk utan piller? Du kan utelämna fötterna i en bassäng med varmt vatten i fem till tio minuter och.

6. En konstig och mycket ovanligt sätt till en huvudvärk som används av våra mormödrar - äta sill. Det är inte känt vad som är den helande kraften, men de säger smärtan klarar. Och kan du tuggar frön av timjan. Den eteriska oljan som finns i dem, hjälper till att lindra spasmer och bli av med obekväma sensationer.

7. Om du har en outhärdlig huvudvärk, far ett mer effektivt sätt att bli av med det. Ligg ner på en fast yta utan en kudde, slappna av och ligga ner stilla i en timme. Obligatoriskt villkor på en sådan metod - ben och armar bör vara på ett litet avstånd från kroppen. Det slappnar snabbt och smärtan avtar i huvudet.

8. Hur bli av med en huvudvärk utan piller? Det är nödvändigt att knyta en tät bandage i pannan. För att göra detta, kan du ta en vanlig halsduk eller scarf tunn och tät som möjligt för att knyta runt pannan. Gå med ett sådant bandage inte är mindre än en halvtimme. Huvudvärk bör släppas.

9. En av de mest effektiva sätten - fullständig avkoppling. För att göra detta, sitta i lotusställning, försöka uppnå total avkoppling. Tänk på trevlig - om resten av havet, i framtiden. Avslappning kommer att hjälpa att bli av med huvudvärk och bra och goda tankar kommer att hjälpa ställa in en positiv stämning och förbättra ditt humör.