Hälsporre, vad göra?

Calcaneal sporre var med min syster vid en ålder av 17 år. Hon skadar hälen, särskilt på morgonen, hon grät, och jag tyckte synd om henne. Även om vi inte tar hänsyn till min utbildning på vårdlinje, du fortfarande vet om detta fenomen med egna ögon. Låt mig berätta om hur man kan bli av sporrar på sina klackar. Syster räddade, och hon hade glömt att tänka på detta problem.

Vad allt detta för en sådan hälsporre? Jag tror att de hade hört talas om patologi många, och i den moderna världen, inte bara höra om det, men det har blivit mycket vanligt. Mycket ofta finns det fall av sjukdomen bland kvinnor som bor i tätorter.

Det finns en hälsporre på botten och är en ökning av hälbenet. Utbredning verkar som en spik (sporre) och klämma den mjuka vävnaden, naturligtvis, orsakar smärta.

Dimensioner bildning kan vara från 2,3 mm och upp till 10 millimeter eller mer. En sådan spik är vanligtvis vassa änden är riktad mot tårna. Det finns en hälsporre tros vara en följd av den ökade belastningen på motsvarande område av hälen. Det kan också finnas skäl:

• åldersförändringar;
• reumatism;
• vaskulära störningar;
• en följd av skador och andra orsaker.

Hälsporre kan uppstå i alla åldrar. Äldre personer utsatta för sjukdomar på grund av åldersrelaterade förändringar. Unga människor kan orsakas av överskott stress på foten. I fallet med min syster, var det intensiv träning i friidrott. Idag är hon frisk.

De första tecknen på uppkomsten av denna sjukdom uttrycks i förekomsten av smärta genom att förlita sig på hälen. Särskilt på morgonen, stiger upp ur sängen, är den person som upplever stora svårigheter i de första stegen. Smärtan är ibland så allvarlig att den kännetecknas som en utskjutande spik klack (sporre).

Smärtan kan spridas över ytan av hälbenet. Om sjukdomen utsattes för båda fötterna, kan rörelsen vara så svårt att det är nödvändigt att utse en sängläge.

Hälsporre - prevention

Att veta att denna patologi finns ofta förmodligen behöva vara oroliga för förebyggande av dess förekomst. Uttryckt som en varning om att du gör allt för att undvika inflammation i mjuka vävnader i det aktuella området, förhindrar platta fötter, bära hälbenet.

Försumma inte hänvisningen till ortoped med ovanstående symtom. Framför allt bör ske i tid att engagera sig i behandling av POLIS.

Folk behandling

Hälsporre kan behandlas. Ovanför det är skrivet att min syster drabbats av sjukdomen och idag är helt frisk. Behandlade huvudsakligen traditionella metoder.

Vissa recept jag ger, men tänk på att våra föräldrar är läkare. I synnerhet far - kirurg. Denna skrift är inte bara det faktum att traditionella metoder används, även läkare. Du bör också konsultera en läkare och allt ansvar faller på självmedicinering med dig. Och recept citerar nedan.

Recept №1 gör det möjligt att flytta normalt

• av fint bark twist flagellum;
• flagellum wrap i gasväv, bandage;
• vika hästsko;
• låg bakom under hälen som stötdämpare. Heel bottnar och sporrar inte orsaka smärta.

Recept №2 saltbad

Före sänggåendet:

• göra saltlake, den bästa havssalt bad, men det är möjligt och enkelt. Vi använde iodized salt. Vattnet ska vara så varmt som du kan tolerera;
• en halvtimme hålla fötterna i badet (bassängen);
• fötterna torra med en handduk, sätta på varma strumpor.
  

recept №3

• Ta en tunn skiva av bacon;
• bifoga det till platsen för patologi med hjälp tight strumpa.

recept №4

I alla fall, som i den tredje recept, men i stället för fett som används rå potatis.

Recept №5 ibland en hel del rutiner för att få ett positivt resultat

Klar före sänggåendet

• Ta en rättika;
• grate på en fin rivjärn;
• välling rädisor på natten gäller för sporre.

Jag önskar er god hälsa!