Cerebral stroke: förebyggande. Folk rättsmedel för att förebygga stroke

Stroke - är patologisk, livshotande, som kännetecknas av en plötslig brott mot cerebral cirkulation. Det finns alltså en massiv död av nervceller och sambandet mellan dem bryts, och även verkar fokal cerebral eller neurologiska symtom, som varar mer än en dag, och kan leda till döden.

Om innan en sådan diagnos satt mestadels äldre, under de senaste hektiska livsstil bidrar till det faktum att även unga människor utsätts ofta för sådana allvarliga sjukdomar såsom cerebral stroke. Förebyggande av denna sjukdom kan spara inte bara på lång sikt funktionshinder, men också för att rädda liv.

Hur farligt är en stroke?

Stroke - en mycket allvarlig sjukdom. Förutom det faktum att denna sjukdom kan leda till plötslig död, han fortfarande kan göra personen en ogiltig, som hade varit praktiskt taget friska. De vanligaste komplikationerna är följande:

• Pares - partiell brott eller begränsning av rörelser i armar och ben.
• Förlamning - komplett immobilisering av extremiteter, observeras ofta skador på ena sidan. Denna så kallade hemipares, när samtidigt fungerar inte armen och benet på ena sidan.
• Talrubbningar.
• Vestibulära störningar.

Alla dessa komplikationer leda till en lång och ibland till och med permanent funktionshinder, varefter helt friska tills nyligen, människor har svårt att anpassa sig till den sociala miljön.

Riskfaktorer för stroke

Förebyggande av cerebral stroke syftar till kontroll faktorer som kan orsaka denna sjukdom och deras korrigering. Dessa inkluderar:

• Hypertoni och blodtrycket sjunker, risk ökar i proportion till antalet blodtryck.
• Atherosclerosis.
• Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Till exempel ökar förmaksflimmer risken för ischemisk stroke.
• Långvarig stress och nervös stress.
• Ålder efter 50 års ålder. Ju äldre patienten, desto större är risken att utveckla sjukdomen.
• Metabola sjukdomar.
• Sjukdomar i det endokrina systemet, såsom diabetes.
• Rökning ökar risken för cerebrovaskulära olyckor (CVA) genom 50%.
• Användning av alkohol och droger.
• Långvarig användning av vissa läkemedel, såsom p-piller eller antikoagulantia.
• Sex faktor - hos män efter 45 år av utländska högre risk för stroke än kvinnor.
• Ärftlighet.
• Fysisk inaktivitet.
• Fetma och övervikt.

Primär och sekundär prevention

Alla dessa faktorer kan utlösa utvecklingen av allvarlig sjukdom framför oss. Förebyggande av cerebral stroke är uppdelad i primära och sekundära. Primär prevention innebär riskfaktorer för sjukdomen. Det kan genomföras i hela staten, liksom individuellt.

Sekundära mål att eliminera riskfaktorer för stroke, som under vissa omständigheter kan utlösa ett återfall av sjukdomen. Den mest effektiva metoden är regelbundna kontroller som gör att du snabbt upptäcka och förhindra oönskade avvikelser och vid behov, med hjälp av läkemedel för att förebygga sjukdomen. Dessutom är både primär och sekundär prevention av stroke utförs inte bara med medicinering, men med hjälp av traditionell medicin, samt genom förnekandet av dåliga vanor och skadliga faktorer.

diet

Förebyggande av cerebral stroke i hemmet ger rätt kost för att förhindra de negativa faktorer som kan utlösa sjukdomen. En sådan kost bör innehålla tillräckligt med färsk frukt och grönsaker, magert kött (kycklingbröst, kalvkött, nötkött), fisk, låg fetthalt sorter, och muttrar.

Livsmedel som innehåller animaliskt fett, bör strykas. Det är också önskvärt att använda smältbara kolhydrater. Dessa inkluderar alla godis, bakverk, bakverk. Som dessert rimligen kan konsumeras torkad frukt (plommon, aprikoser). Choklad låt i begränsade mängder. Absorberas långsamt kolhydrater användbara inkluderar frukost, är det önskvärt att använda dem med färska grönsaker. Detta kan vara bovete eller hirsgröt med vitamin sallad klädd med olivolja.

Bör strykas och stekt rökta livsmedel som innehåller kolesterol (kyckling äggula, ister och liknande. D.), konserveringsmedel, saltning och pickles. Överskott retentionen saltvatten i kroppen och kan således framkalla en attack av hypertoni. Och detta i sin tur är en ogynnsam faktor som kan ge impulser till utvecklingen av stroke.

Personer med övervikt är önskvärt att minska vikten. Men det bör ske gradvis. Dramatiskt gå ner i vikt kan inte, eftersom det kan utlösa olika hälsoproblem, bland annat cerebral stroke. Utan någon skada på kroppen kan bli av med de extra 2,5-3 kg per månad.

kroppsövningsbelastnings

Regelbunden motion stärker blodkärl och kroppen som helhet. Men de måste vara måttlig, särskilt hos patienter som har haft en hjärna stroke. Överbelastning och så försvagade kroppen inte kan. Alla övningar bör utföras i långsam takt. Förebyggande av detta slag kommer att bidra till försvagningen av kroppen kommer i tonen.

pernicious vanor

Totalt bortfall av dåliga vanor minskar avsevärt risken för att utveckla ateroskleros, cerebrala blodkärl och blodproppar. Dessa åtgärder kan förhindra cerebral stroke. Förebyggande av denna typ förbättrar kvaliteten och ökar livslängden för patienter, hade en gång drabbats av denna sjukdom. Att minska antalet rökta cigaretter förebyggande är inte, och inte minska risken för ischemisk attack. Endast en fullständigt upphörande av rökning kommer att gynnas.

Vissa källor rapporterar att en liten mängd av rött vin är bra för blodkärlen, men det är det inte. Nya vetenskapliga rön tyder på att alkohol i något belopp, utöver skadan inte kommer att vara något. I syfte att rening av blodkärlen är bättre att använda beprövade folk rättsmedel.

ethnoscience

Förebyggande av hjärn stroke folkmusik rättsmedel är bara möjligt efter samråd med läkare. Det ofta används i kombination med andra metoder, såsom läkemedelsterapi. Du kan använda följande verktyg:

• Kolv av te svampangrepp. Det används för en halv kopp 3-5 gånger om dagen.
• Alkohol tinktur av hästkastanj. 30 droppar tidigare upplöst i en liten mängd vatten eller te och tas 2 gånger per dag (morgon och kväll). En tinktur framställdes enligt följande: en halv liter burk fylld helt blommor eller frukter av hästkastanj och fyll till brädden med vodka. Rengör burken på en mörk plats i 14 dagar. Efter filtret och den resulterande infusion hälls i en skål tillverkad av mörkt glas.
• Färsk ginger root - läggs till te eller någon dryck. Malet ingefära kan läggas till kötträtter.
• Krossad muskot - läggs till någon maträtt. muskot pulver kan vara fäste i munnen ett par minuter, sedan svälja, pressas kallt kokt vatten.
• Läggdags användbara i varje näsborre begrava vattenhaltig mumie 2 droppar.
• På en hög nivå av kolesterol för att förebygga åderförkalkning, vilket kan orsaka en stroke, är det bra att äta livsmedel som innehåller i sin sammansättning naturliga statiner. Dessa inkluderar kantareller och sill. Men sill bör inte vara salt, som vi är vana vid, och kokt eller ugn. Stora mängder salt, gör denna produkt inte mycket lämplig för en hälsosam kost.
• För att rengöra blodkärlen är lämpligt att använda verktyget, gjord av honung, citroner och vitlök. Alla ingredienser är tagna i lika stora mängder. Citron och vitlök krossades i en bländare. Vitlök innan det är nödvändigt att rengöra och tvätta citron noga. Förresten, slipa citrus direkt från skalet. Den resulterande verktyget kan förvaras i kylskåp och ta dagligen en tesked.

Än en gång: att förebygga cerebral stroke folkmusik rättsmedel måste vara under överinseende av den behandlande läkaren och hans rekommendation. Endast under sådana omständigheter kommer att gynnas.

Förebyggande av hjärn stroke. preparat

Detta alternativ, eftersom många patienter som är mest effektiva. Låt oss diskutera för- och nackdelar.

Som bekant, i synnerhet bör ta hand om sig själv till dem som är i riskzonen för sådana fruktansvärda sjukdomar som cerebral stroke. Sekundärprevention i detta fall innebär användning av droger. Dessutom, ofta efter en transitorisk ischemisk attack , läkare rekommenderar patienter rekonstruktiv kirurgi på halspulsåder, som kan rädda deras liv.

Personer som lider av högt blodtryck, rekommenderas två gånger om dagen för att mäta blodtryck och spela siffrorna i en särskild dagbok. I receptionen, en hjärtspecialist, dessa uppgifter behöver träffa en läkare, så att han kunde plocka upp en effektiv behandling av högt blodtryck, vilket är en riskfaktor för stroke - både hemorragisk och ischemisk. Antihypertensiva medel, såsom "Lozap" och "Lozap plus" kan tilldelas för behandling av hypertoni. Dessutom, för akut sänka blodtryck kan användas, t ex ett läkemedel "Capoten" och diuretika, t ex "Furosemid" ( "Lasix"). Blodtryckssänkande läkemedel patienter måste ta lång tid att stå i blodtrycksnivån stabilisering. Justera terapi sådana medel nödvändigtvis omständlig kontrollerad cardiologist eller läkare. En sådan förebyggande av ischemisk hjärna stroke förlänger aktivt liv patienter och ger dem tillräckligt länge för att känna på ett tillfredsställande sätt. Vilka andra läkemedel förskrivs till sina patienter?

Till cerebral attack inte hända igen, måste förebyggande omfatta mottagande trombocythämmande och antimikrobiell behandling. Ganska ofta, kardiologer rekommendera att ta droger som "Aspirin", "Ticlopidine" Clopidogrel "" Dipyridamole". Denna behandling är oftast utformade under en längre tid. Det kan pågå i åratal. Det är viktigt att med jämna mellanrum kontrollera trombocytaggregation. Med ökningen är nödvändig tilldela patienter som får trombocythämmande läkemedel eller antikoagulantia, som inkluderar "Warfarin". Dessa läkemedel inhiberar bildningen av tromber och därigenom förhindra uppkomsten av stroke.

Profylax av hjärn stroke vid ateroskleros syftar till att sänka kolesterol. Öka dess endast 10% av normala ökar risken för stroke med 25%. Kolesterol med låg densitet (även känd populärt dåligt kolesterol klibbig) gynnar bildandet på väggarna i blodkärlen i aterosklerotiska plack. Högt blodtryck, ökar risken för stroke. Hur man genomför förebyggande av hjärnan stroke i detta fall? kolesterol är nödvändigt att försöka upprätthålla normal. Att minska det brukade lipidsänkande terapi, vilket innefattar statiner. För läkemedel sådana grupper inkluderar till exempel "Simvastatin", "Niacin", "pravastatin". Som regel bör dessa läkemedel tas av patienter för livet.

Dessutom är det nödvändigt att ta komplex förstärkande kärlväggarna, de ökar elasticiteten och ton. Läkare rekommenderar ett medel för "Ginkgo Biloba Forte", som innehåller de aktiva substanserna av vegetabiliskt ursprung som minskar permeabiliteten hos kapillärväggarna, förstärker den vaskulära väggen, och normalisera dess ton. Det är således möjligt att ge en heltäckande förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar och hjärtinfarkt.

Skillnader av stroke hos män och kvinnor

• Enligt statistiken, kvinnor stroke drabbar oftast åldersperiod efter 60 år, medan män risken för dess utveckling där efter 40 år.
• Män bär sjukdomen lättare än kvinnor.
• Fullständig återhämtning efter stroke hos män händer mycket oftare än kvinnor.
• Statistiken visar att dödligheten bland kvinnor efter sjukdomen är mycket högre än för män.
• Kvinnors riskfaktorer för stroke: p-piller, migrän, onormal graviditet, samt en hög sannolikhet för förekomst av trombos.

Förebyggande av hjärn stroke hos män och kvinnor

Att tala om förebyggande av denna sjukdom, är det nödvändigt att förstå dess orsaker. Så rökning och p-piller det kvinnliga könet efter en ålder av 30 år ökar risken för stroke med 25%, jämfört med icke-rökare och föredrar andra typer av damer preventivmedel. Det följer en logisk slutsats att förebyggande av cerebral stroke hos kvinnor med liknande missbruk och förebyggande åtgärder reduceras till avstå från dem.

Även människor är mycket lättpåverkade och stressa inte, ofta humörsvängningar är mer benägna att stroke. Sådana patienter som förebyggande åtgärd kan vara lämpligt att dagliga promenader i den friska luften, en kontrast dusch på morgonen, och i allvarligare fall - ta emot lugnande medel, men de kan fattas först efter samråd med en läkare. Om du lider av sömnlöshet, då som en hypnotisk användbar före sänggåendet för att dricka en halv kopp varmt örtte eller kamomill.

Hur kan man förhindra hjärn stroke? Förebyggande av denna sjukdom bör syfta till att minska och eliminera riskfaktorer. För att göra detta årligen genomförda läkarundersökningar och klinisk undersökning av befolkningen. Var noga med att klara tester för kolesterol och blodsocker. Vid identifiering hälsoproblem, bör du vidta åtgärder för att eliminera dem. Alla medborgare, oavsett ålder och kön, är det önskvärt att ge upp dåliga vanor.