Håret faller ut under amning - vad göra? Vitaminer för ammande mödrar

Nästan varje flicka och kvinna drömmar om en vacker, glänsande och tjockt hår. Under graviditeten, många framtida mammor märker att deras hår har blivit mycket bättre. Men efter förlossningen, förändrar allt. Ammande mamma börjar märka att håret förlorar sin forna glans, bli spröd och faller ut, återstående intakta trådar i ett bad, på en kudde, på axlarna - på olika platser. Situationen är naturligtvis fruktansvärt, eftersom det kraftigt undergräver emotionella hälsan hos kvinnor, som nyligen genomgick stress under förlossningen, och nu denna attack. Men inte panik, men bara vara att ta mig samman och försöka ta reda på varför håret faller ut under amning, vad man ska göra för att undanröja alla faktorer provocera detta tillstånd och för att stoppa oönskade.

skäl

Alla faktorer som påverkar det faktum att vård håret falla ut, är direkt relaterade till kroppens tillstånd kvinnor som drabbats av en hel del stress och försöker nu att återhämta sig. De vanligaste orsakerna är följande:

• Hormonella förändringar i blodet.
• Beriberi.
• Nervös utmattning, regelbunden brist på sömn, stress.
• Undernäring.
• En annan anledning till att håret faller ut, - sköldkörteln och dess patologi. I detta fall bör behandlingen endast ske under överinseende av en specialist.

hormonella förändringar

Intensiv försämring och håravfall börjar ske inom en månad efter uppkomsten av ett barn till världen, eftersom det är hormoner gradvis börjar återgå till det normala under en given tidsperiod. Under graviditeten, som vi vet, han genomgår stora förändringar, varefter den behöver för att återhämta sig.

Alla dessa processer är naturliga: det finns en gradvis nedgång i hormonnivåer, är östrogen inte längre som tidigare, för att stimulera hårväxt. Därför den ammande modern under de första månaderna efter förlossningen börjar förlora upp till 30% av deras hår. Men panik är inte nödvändigt, eftersom efter restaurering av hormonella håravfall kommer att sluta.

bERIBERI

En annan anledning till att håret faller ut, och kan vara direkt själv -feeding barn utfodring. I amning naturligt från mamman tvättas ut ur kroppen av vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Till allt detta ska läggas, och betydande blodförlust under förlossningen. Allt detta är orsaken till anemi och vitaminbrist. En brist på kalcium, magnesium, zink, järn, vitamin D, B och C och andra ämnen gör att håret strängarna falla.

brain-fag

I själva, graviditet och förlossning är en stor nervös chock för varje kvinna, som är mycket ofta inte kan komma igenom, och efter födelsen av barnet. Med sitt framträdande på moderns axlar vilar en hel del av de problem som det kan vara svårt att hantera. Som ett resultat av den extra stress, överansträngning, sömnbrist och ångest utarmat nervsystemet, vilket påverkar staten som en hel kropp och hår. De börjar försvagas och falla ut.

Samma sorgliga resultat kan bero på frånvaron i kosten för kvinnor är naturliga och färskvaror, samt användning av stora mängder inlagd och saltad mat.

Håret faller ut under amning? Vad göra? Välj taktik behandling beroende på orsaken till problemet. Först och främst bör du prova alla möjliga sätt och metoder för att eliminera triggers. Detta kommer att vara svaret på många frågor: "Om håret faller ut under amning, vad göra?"

Sätt att stoppa håravfall

Det finns många specialutvecklade tekniker som tyder på hur man handskas med detta problem, även utan särskild behandling till läkaren. Men om behandlingen innebär användning av läkemedel, är det nödvändigt att konsultera en läkare, så att det inte på något sätt påverkat amningen.

Om håret faller ut under amning, vad göra?

• Efter överlämnandet av vissa tester och special undersökningar av sköldkörteln tas hormoner.
• Steroider ordinerats av läkare: "nandrolone decanoate" . "Winstrol", "Sustanon", "Testosteron Propionate Testosteron CYPIONAT", "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2"
• Ta vitaminer efter leverans. I laktationsperioden i varje enskilt fall är tilldelad en olika vitaminkomplex: "Multi-flikar Perinatal", "Jodomarin", "Vitrum Prenatal Forte", "kaliumjodid", "Ferretab Comp".
• Du kan ta till homeopatiska läkemedel som kan hjälpa till att snabbt lösa problemet.
• Du kan referera till en skönhetssalong, där du kommer att erbjudas flera alternativ för att stoppa håravfall behandlingar. Den vanligaste Cryomassage huvud, effektivt stimulera deras tillväxt och konsolidering.
• Underbar hjälp för att klara av gissel och användning av inhemska nationella resurser. Tja hjälpa mask som är gjorda av de vanligaste produkterna (olivolja, ägg, lök skal och honung). Väl stärka hårrötterna av olika kosmetiska oljor, varav natten gjort kompresser. Begagnade ricinolja, ceder, kardborre och mandelolja. Det möjliggör snabbare återhämtning skölja håret med örter som kardborre rot och söt, lagerblad, kamomill, nässlor, groblad, oregano, salvia, krasse.
• Håravfall Behandlingen inkluderar obligatorisk vård försvagade trådar, som också är en förebyggande åtgärd.

Prevention av sjukdomen

Experter erbjuda några råd till alla mödrar på hur du kan förhindra håravfall under amning och för att behålla sin skönhet och hälsa:

• Först av allt, normalisera din kost. Var noga med att inkludera i din kost kött, fisk, mejeriprodukter, frukt (särskilt äpplen), grönsaker. Ät mer olja (oliv, solros, majs, smör), torkad frukt.
• Använd inte metall snäva hårnålar, gummiband, stift.
• Sluta använda hårtorken och locktänger.
• Ändra inte schampo ofta.
• Använd endast en mjuk kam, tillverkade av naturliga material.
• Avstå från att använda kaffe och alkohol, inte röka.
• Försök att inte vara nervös, sova en dag inte mindre än 7 timmar, så mycket som möjligt att gå i den friska luften.

Norm förlorade hår dag

Antalet hårstrån på huvudet är cirka 90 till 160.000. St. Förlusten av dussintals hår per dag är helt naturligt. Daglig förlust är en normal företeelse, om begränsad till en gräns på 50-150 enheter per dag.

Kunskap om orsakerna till postpartum håravfall, kan du skydda dig från alla de faktorer som utlöser detta problem.