Folk rättsmedel för högt kolesterol. högt kolesterol behandling genom folk rättsmedel

Högt kolesterol - ett problem som har berört alla moderna mänskligheten. Det finns många läkemedel som säljs på apoteket. Men inte alla vet att det finns folk rättsmedel för högt kolesterol som du kan laga mat hemma. I den här artikeln kommer du att lära hur man behandlar denna sjukdom på egen hand, baserat på recept av traditionell medicin.

Vad är kolesterol?

Märkligt nog, men kolesterol - ett ämne som är nödvändig för normal funktion i den mänskliga kroppen. Den består av membranet i alla celler. Dessutom bildar kolesterol vissa hormoner. Merparten av denna fettliknande substanser kroppen producerar sin egen. Forskare har visat att cirka 80% av kolesterol en person gör sig, och resterande 20% kommer till oss i olika produkter. Hos människor, är närvarande i en mängd av 200 g ämnet

Högt kolesterol. Vad är det?

Sjukdomen är mycket vanligt på sistone, och alla eftersom vi äter fel. För att inte stoppa din kropp med piller, kan användas folk rättsmedel för högt kolesterol. Vad är detta tillstånd som leder till olika sjukdomar? Om ditt blodkolesterol antal överstiger normen, då finns det sannolikheten för utvecklingen av åderförkalkning, hjärtsjukdomar, metabola sjukdomar, fetma och andra.

Under åderförkalkning, ackumuleras kolesterol bildar vissa kluster. Annars kallas de aterosklerotiska plack. Därefter kan de täppa blodkärl.

Vilken mat är bra och vilka som är skadliga?

En stor mängd av kolesterol är i sammansättningen av följande produkter:

- Ost;

- smör;

- fläsk;

- bringa;

- fett keso;

- fisk;

- fågel;

- nötkött;

- rökta;

- äggula av ägg;

- mjölk med hög fetthalt.

högt kolesterol Behandling folk rättsmedel innebär att minska sådana skadliga produkter. Deras användning är önskvärt att begränsa och frisk person.

Minska bildningen av fett och kolesterol i kroppen för att hjälpa agenter som hör till följande produkter:

- äpplen;

- kål;

- päron;

- kvitten;

- morötter;

- gurka;

- vinbär;

- tomater;

- rädisa;

- bröd med kli och fullkornsprodukter;

- betor juice;

- apelsiner;

- rädisa;

- krusbär;

- körsbär;

- majs;

- ris;

- vete.

Om du vill använda droger och folk rättsmedel för högt kolesterol, är det bättre att förhindra dess förekomst genom att äta mat grönsaker, frukter, bär och spannmål.

Insamling av medicinalväxter att minska kolesterol absorption

Enligt många, sänka kolesterol är folk rättsmedel (recensioner bekräftar denna information) snabbare vid användning av medicinalväxter avgifter. Här är några recept:

1. Örten rölleka (30 g) blandas med 15 g av åkerfräken, hagtorn blommor, blad och gräs vinca mistel. Att förbereda nödvändigt en matsked sked samling. Blandningen kokades vatten och infunderas i minst 30 minuter. Drick infusion till små klunkar under hela dagen under 1-2 månader. När du behöver göra en två månader lång paus.

2. 20 g ört Hypericum rölleka och blandas med 4 g av arnica blommor. Blandningen framställes på samma sätt som i det föregående fallet.

Medicinalväxter mot högt kolesterol

En hel del örter hjälper till att hantera sjukdomen. Nedan finns folk rättsmedel för förhöjda kolesterolvärden.

1. Rötterna till en maskros utmatas överskottsmängd av fettliknande substanser. För beredningen av ett läkemedel behöver torrt pulver blomma rot. Vidta nödvändiga för dessert sked av pulver före varje användning av livsmedel. Det finns inga kontraindikationer, kommer effekten att bli märkbara inom sex månader efter kontinuerlig behandling.

2. Bladen av alfalfa frön - ett effektivt terapeutiskt medel. Grass odlas framför allt i hemmet. Shear skott och äta dem färska. Det kan göras från alfalfa juice. Hans behov av att dricka ett par matskedar tre gånger om dagen i en månad. Förutom högt kolesterol, hjälper ört att bota artrit, benskörhet snabbare. Lucerne minskar också sköra naglar och hår.

3. Siniukha blå främjar snabb tillbakadragande av fett från kroppen. Högt kolesterol behandling folkmusik rättsmedel, inklusive cyanos, innefattar framställning av helande brygd. Rötter gräset i en mängd av en matsked hälls 300 ml vatten. Koka på svag värme i en halvtimme. Den decocting Blandningen kyldes och filtrerades genom ostduk. Drick den medicin du behöver en matsked efter en måltid (inom 2 timmar) och vid sänggåendet. Grass normalisera sömn, lugnar, tar bort skadliga ämnen ur kroppen. Behandlingens - 3-4 veckor.

biprodukter i kampen mot högt kolesterol

biprodukter - ett effektivt folkmusik rättsmedel för högt kolesterol. Daily pollen kan lösa i en mängd av 2 g före måltid flera gånger om dagen. Några gnuggade det med honung i förhållandet 50/50, i detta fall är det tillräckligt att äta dessert sked på fastande mage på morgonen och kvällen.

Hjälper till med högt kolesterol propolis tinktur. 15-20 droppar tinktur av 10% bör tas 20 minuter före måltid.

Från Podmore också helande folkmusik rättsmedel för högt kolesterol. Att förbereda en dekokt, är dining sked produkten hälls 500 ml kokande vatten. Blandningen värmdes och kokades två timmar på låg värme. Många hävdar den resulterande buljongen. Då hans filter och ta en matsked flera gånger om dagen i 30 dagar.

Tinktur av Podmore sker med tillsats av tvättsprit. Kapacitansen spred Podmore och häll det i 3 cm över alkohol. Insistera blanda två veckor i en mörk plats - källaren eller garderoben. Drick en tesked tre gånger om dagen. Infusionen kan spädas med en liten mängd kallt kokt vatten.

Minska kolesterol folkmusik rättsmedel: vitlök och havre

Den helande egenskaper vitlök är kända för många. Men inte alla vet att det är nyttigt och högt kolesterol. I ett glas kokande vatten, kan du sätta några vitlöksklyftor. Ingjuta blandningen bör vara minst en halvtimme. Ta tinktur 20-30 droppar tre gånger om dagen.

Du kan göra vitlöksolja. Vitlök galler, häll 200 g av 50 ml av olja. Pressa citronsaft och lägga till mixen. Det måste insisterade i kylskåp i minst en vecka. Du måste ta medicin för dessert sked före måltid för 2 månader.

Reducerande kolesterol folk botemedel (havre) är som följer. För beredningen av ett läkemedel behöver ett glas korn och en liter vatten. Havre siktas, tvättades. Zaparivat det bättre på natten, lämna i en termos. Blandningen filtrerades därefter. Drick infusion av havre behöver en tom mage före frukost. I alla fall är det omöjligt att lämna framställd blandning nästa dag, infusion av sura. Propyl botemedel mot 10 dagar, kommer du att minska nivån av skadliga ämnen i hälften.

Beet kvass mot högt kolesterol

Denna dryck är mycket enkel att förbereda. Vi måste ta ett pund av råa grönsaker. Skölj och skal. Beets måste skära stora skivor och lägg i en behållare, företrädesvis i en bank. En limpa bröd bör rengöras från skalet, hacka och lägga till grönsaker. Burken häll en halv kopp socker och häll vattnet nästan till toppen. Neck gasväv rulla upp, lämna burken att jäsa under några dagar. Efter denna brygd filter och dricka ett glas tre gånger om dagen. Med denna dryck kan snabbt gå ner i vikt, utsöndrar kroppen och skadliga ämnen. Dessutom betor kvass löser gallsten. Ta inte medicin för människor som lider av magsår, gastrit och kolit. Även kvass är kontraindicerat vid sjukdomar i njurarna.

Friska frukter och grönsaker

Folk rättsmedel för högt kolesterol i blodet hos kvinnor och män - Frukt och grönsaksrätter. Healing pektin och kostfiber finns även i färska bär. Här är några recept på sallader, som lätt kan göras hemma. Att framställa den erforderliga 1 grapefrukt polstakana yoghurt eller yoghurt, morötter, 2 matskedar honung, flera valnötter. Morötter behöva riva och skivade grapefrukt med vit hud. Blanda väl. Denna enkla sallad kommer snabbt dra gifter ur kroppen.

Franska recept sallad: några äpplen galler och blanda dem med valnötter.

Det är nödvändigt att äta frukt. Läkare rekommenderar dagligen dricka ett glas juice. I kampen mot högt kolesterol är bäst lämpad orange, ananas eller granatäpple.

Helande blandning av citron, vitlök och pepparrot väl hjälpa kroppen klara av sjukdomar i blodkärlen. Vitlök och pepparrot rot till slipa, citron med skal färs. Alla blanda väl och lägg till blandningen av kokt vatten. Kapaciteten hos den medicin du behöver för att sätta i kylskåpet. Efter en dag, kan blandningen konsumeras en halvtimme före frukost, lunch och middag. Det är önskvärt att gripa tesked drog honung. Kontraindikationer - sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Lamin - en annan effektiv huskur för att sänka kolesterol. Det är ofta läggs till rätter som en krydda.

Diet för hög kolesterolnivå

Om du äter rätt, kommer du att kunna att inte bara normalisera kolesterolhalten i blodet, men också att upprätthålla en hälsosam vikt. På dagen är det önskvärt att använda inte mer än 5 gram salt, 50 g socker och 60 g fett. Bäst att undvika fet mjölk och keso, ost. Antal ägg äts per vecka bör inte överstiga 2 bitar. Det äggula innehåller stora mängder kolesterol. Läkare uppmanas att dricka 50 gram torrt vin på en daglig basis. Aterosklerotiska plack under påverkan av drycken minskar. Användbara varje dag för att dricka fruktjuice med vitamin C.

Spolades mot kolesterol

Kosten för varje frisk person bör vara närvarande följande produkter:

- Avocado - effektiv huskur mot kolesterolreduktion, är det användbart både i ren form eller som en komponent till de vegetabiliska sallader.

- Lax. Fettsyror av fisk slåss effektivt högt kolesterol.

- baljväxter (bönor). Antagning kopp baljväxter per dag inom några veckor kommer att minska mängden skadliga ämnen i kroppen.

- Olivolja. Optimala antalet - 3 matskedar dagligen.

- havre. Oatmeal - hälsosam skålen för frukost. Hon ger inte en kolesterol absorberas i blodet under hela dagen.

Förebyggande av högt kolesterol

Hålla sig till en balanserad kost är nödvändig för alla. Följande tips kommer att hjälpa dig att undvika att höja nivån av kolesterol i blodet:

- Ät en dag för minst en grapefrukt. Du kan växla den med kiwi.

- Drick dagligen glas färskpressad juice.

- Alltid äta bären i livsmedel - svarta vinbär, tranbär, björnbär.

- Minst två gånger i veckan för att äta bara grönsaker och frukt. Av dem kan göra en mängd olika rätter - sallader, soppor. De är också bra att använda i sin rena form.

- Kasta majonnäs, salladsdressing med olivolja.

- Under våren och sommaren gör skörd av användbara medicinalväxter. Av dem kan förbereda medicinska teer och tinkturer.

- Oftare äter bönor, ärtor och bönor.

- Forskarna uppmanas att dagligen äta en handfull mandlar. Den sänker nivån av kolesterol bildning genom 5%.

- Ät så många grönsaker: aubergine, selleri och andra.

Högt kolesterol - sjukdomen som ständigt äter snabbmat, stekt potatis, fläskkotletter, grädde kakor, etc. Endast en balanserad kost gör att du kan undvika behandlingen ... Kolesterolsänkande folk rättsmedel kommer att bidra till att spara på läkemedel, samt för att återställa balansen i kroppen.