Fastan: Vad är acidotisk kris?

Fastan har utövats under en mycket lång tid. Denna metod har många anhängare och motståndare. Men trots kritiken av skeptiker, svält popularitet gradvis växer. Precis som alla andra metoden kräver botande fasta viss utbildning och en viss mängd kunskap. Hur man förbereder din kropp? Hur länge kan jag gå hungrig? Hur man får ut av svält? Vad är acidotisk kris? På dessa och andra frågor kan hitta svar tillsammans. Och låt oss tala om huruvida det finns kontraindikationer i extrema metoder.

Varför det?

Fasta rekommenderas inte bara för viktminskning, även om behandling av fetma är mycket effektivt med denna metod. Fastan tillåter stabilisering av blodtryck, kärlkramp lindra tillståndet, bota kroniska sjukdomar i bronkerna och lungorna, för att återhämta sig från kronisk gastrit med låg syra. Den positiva effekten ses i kroniska sjukdomar i gallvägarna, och pankreas. Det förbättrar tillståndet för allergiska reaktioner underlättas genom behandling av ledsjukdomar. Rekreation svält användas även vid behandling av neuroser.

Vad är skillnaden mellan fasta dagar?

Sedan en tid vägrar att äta råd att inte alla. Många tror att fasta kan ersättas lossning dagar. Men dessa finns olika metoder, och de producerar olika resultat. Den största skillnaden - acidotisk kris. Fastan det händer ganska ofta. Fasta dagar, även på te eller saft, inte anpassas till kroppen atsitoticheskogo krisen och arbetet med att ta bort skadliga ämnen börjar. I själva verket, i stället för att rena kroppens utarmning inträffar. Men det är en annan historia ...

Vad gör acidotisk krisen?

Komplett förkastande av mat - stress för någon organism. Det är denna stress utnyttjar ackumulerade reserver, det vill säga gå till "intern" makt. Kroppen bryter ner fett och mindre vävnad, i första hand genom att bli av med de sjuka och gamla celler. I processen att dela upp fettskikt är de nedbrytningsprodukter, bestående av smörsyra och aceton. Organismen inte visa dem, gradvis förändras indikatorn för intern syra. Surgörning pH kallas acidos. När acidos är maximerad, cellerna börjar använda ketonkroppar för att syntetisera de essentiella aminosyrorna. Detta är acidotisk kris. Om fasta är inte komplett, och kroppen från tid till annan blir ännu te med socker, inte cellerna inte vidare till syntes av aminosyror från inre vävnader. Förbrännings bestånd inträffar. Den terapeutiska effekten av förfarandet är meningslös. Det återstår bara till viktminskning.

När ska förvänta acidotisk kris?

Den exakta tidpunkten för uppkomsten av en vändpunkt är svårt att förutsäga. Flera faktorer påverkar acidotisk krisen:

1. Om fasta tillåter användning av vatten, kommer krisen på 7-12 dagen för förfarandet. I den torra fasteperioden är kortare än uppkomsten av en kris - 3-5 dagar.
2. Regelbunden Fastan accelererar uppkomsten acidotisk krisen. Genom att dricka vatten det kommer att hända i 2-5 dagar. Torr fasta orsakar en kris för 1-2 dagar.
3. Korrekt förberedelse för fasta accelererar vändpunkt förfarande.
4. Tidpunkten för uppkomsten av acidotisk krisen påverkar graden av tarmrengöring. Användningen av lavemang eller laxermedel i början av den terapeutiska misslyckande mat påskyndar uppkomsten av en kris.

De viktigaste symptomen

Som en oerfaren person att förstå vad som kommer acidotisk kris? Symptom av processen är följande:

• en person upplever svaghet och yrsel;
• huvudvärk;
• bedriver illamående;
• urin blir mörkare;
• Språk är täckt med ett lager av plack;
• från humant är en stickande lukten av aceton (inte bara munnen utan även på huden);
• stark stämning förvärras.

Obehag ökar gradvis. Men efter krisen, förbättrar tillståndet. Svaghet ersätts av tidvattenkrafter, yrsel och illamående avta, inte huvudet inte ont längre. Färg på urin återgår till det normala (om svältande dricksvatten). Acidotisk kris under torr fasta får inte påverka färgen på urin, och det kommer att förbli mörkt.

Lukten av aceton och tunga beläggning reduceras. Även stämningen återgår till det normala. Kroppen börjar uppgraderingsprocessen samtidigt rena och rehabiliteras celler och organ. Eftersom kroppen vid denna tidpunkt inte slösa energi på matsmältningen, kan det skicka den till föryngring och restaurering. Det är denna effekt är det nödvändigt att söka medicinsk svält.

Korrekt förberedelse för wellness svält

Rekreation fasta startar inte efter de långa semester med rikliga högtider. Kroppen bör vara beredd att ge upp mat för att bli av osmält rester och påskynda acidotisk kris. Pre-kurs fastan är nödvändig för ett par dagar överge kötträtter helt. Det är nödvändigt att gå till en vegetarisk meny, och gradvis minska de mottagna delarna. Dag före fastan tar bara juice.

Sådan utbildning hjälper kroppen med långvarig vägran av mat. I arbetet med att förbättra fasta säger vätskeintag. Men detta kan bara vara ren flaska, våren, smält snö eller regnvatten. Inga tillsatser (socker, honung, etc.) är inte införs i det så att inte orsaka aktiviteten hos matsmältningssystemet. Man måste komma ihåg att det acidotisk kris fasta på vatten kommer senare, men svälta torka psykologiskt svårt.

Hur länge kan jag utföra fasta?

I den fullständiga frånvaron av erfarenhet utdragen fasta kan inte starta. Först finns det några kurser för 3-4 dagar, kan ökas då livet. Efter uppkomsten av acidotisk krisförfarandet fortsätter under 3-4 dagar, med fokus på hälsa.

Korrekt väg ut ur svält

Det viktigaste - att göra saker så småningom, omedelbart rusa till omfattande middag (middag, frukost) är omöjligt. Först accepterade juice, utspädd med vatten, sedan vegetabiliska buljonger, och först efter att fettsnåla produkter och grönsaker mejeri är sliten. Out fasta bör inte ta mindre än svält själv.

Kontra

Med ett underskott på kroppsvikt eller dystrofi bedriva medicinsk svält är omöjligt. Kontra är också en diabetes, vissa hjärtsjukdomar, tuberkulos, tromboflebit, gallstenssjukdom och vissa leversjukdomar. Gamla män och barn rekommenderar inte fasta, dessutom är en kontraindikation för förfarandet för graviditet och amning.