Det vill säga, i Stilla veckan? Fastan: vad som kan och inte

Påsk för kristna troende är en speciell period, inte bara det svåraste för kroppen, men också mot bakgrund av själen. Översatt från Church "passion" i språket har ett värde av "prövningar och vedermödor". Påsk ägnas åt händelserna i den döende dagarna av jordiska Kristi liv: den sista måltiden, svek, lidande, korsfästelse, begravning och uppståndelse. En annan påskveckan före påsk, folk har ett namn Red och ren Week.

De dagar påsk

Varje dag i påskveckan börjar med titeln "The Great" har sin egen storhet och betydelse.

Stora måndag påminner oss om Gamla Testamentet patriarch Joseph som såldes som slav bröderna, som en prototyp av lidande Jesus Kristus. Kom också ihåg förbannelse den karga fikonträdet, symboliskt visar den mänskliga själen utan tro, frukten av bot och verk av nåd.

På Great tisdag läsa om uppsägning av de skriftlärde och fariséerna yttrades av Jesus i liknelsen av templet i Jerusalem.

På DYMMELONSDAG, säger kyrkan om Jesu svek av hans lärjunge Judas 30 silverpenningar. Tillbaka i dag för att läsa berättelsen om synderskan, som förberett Jesus för begravning genom att tvätta den med sina tårar och dyrbara värld.

I Skärtorsdagen i kyrkorna läsa ett stycke ur Bibeln om den sista måltiden, Frälsaren tvättade fötter apostlarna.

Långfredagen talar om lidande och död på korset Kristus.

På Påskafton, sade tjänsten om vistelsen av Kristus i graven, är välsignelsen av påsk matvaror. På lördag i Jerusalem finns det en överraskande och oförklarliga fenomen - Holy Fire.

fördelarna med fasta

Överensstämmelse med den ortodoxa fastan ger stor nytta för den mänskliga kroppen. Vissa ser det som en diet och antyder att det bara är användbart för personer med övervikt. Det är inte så. Fastan är användbar för alla. Lenten mat består i huvudsak av spannmål, frukt och grönsaker som innehåller mycket fiber. Sådan mat, liksom den universella renare, rids kroppen från gifter och normaliserar vikt och gör kroppen mer hälsosam. Och en dag fastan väl stärka kroppen. Att minska volymen i magen under fastan minskar behovet av mat, särskilt att luta maten är mycket hälsosam och näringsrik. Post användbar sjuka och friska, magra och fullt. Man tror att den ortodoxa placerar svårt att uppfylla, många förväntar sig hungriga kval. Det är inte så. De som försöker snabbt, ofta överraskade av känslan av mättnad och utan köttprodukter. Inga piller kommer inte att hjälpa så ren och läka kroppen, som ett inlägg. Numera kan du enkelt göra en Lenten meal varierade tack vare många recept. Därför är frågan om vad som finns i Stilla veckan, problemet orsakar inte.

Funktioner snabba dagar under påskveckan

Särskilt stränga fasta dagar passera innan påsk. Efter en lång fyrtio dagar Lent, de är en stor test. Men den sötare semester för dem som kunde tygla hennes livmoder. Holy veckan före påsk kallar oss att ansluta sig till tjänsten av andra graden - torrfoder. Genom att göra så, de vanliga regler: avvisande av kött och mjölk, fisk och vegetabilisk olja, tillsätt matlagning utan någon värmebehandling (kokning eller stekning), och på fredag och lördag, skriven total avhållsamhet från någon mat. Men detta krav på strikt munkorden. Ortodoxa kristna tar denna välsignelse från präst. Fasta dagar bör utföras med våld, och av hälsoskäl. Denna process kan vara olika grader:

• avvisande av kött;
• plus förkastande av mejeriprodukter, inklusive ost och smör;
• plus upphävande av ägg och alla rätter med deras deltagande;
• plus förkastande av fisk etc.

Dessutom är nödvändigt att fasta för att minska mängden av livsmedel, speciellt under stilla veckan.

Meny på påskveckan

Modern kyrka regel bygger på snabba dagar för munkar regler. För fasta lekmän har sin egen charter - Old Russian Tipik, drick XII-talet. Det är skrivet, det vill säga i Stilla veckan, Otomi att lekmännen måste agera "krafter" - i enlighet med de olika situationer. Det finns undantag för äldre, sjuka, gravida eller ammande, barn, etc.

Vi måste sträva efter att se till att maten tas en gång dagligen. Mat bör bestå av råa grönsaker med bröd och vatten. Även med dessa strikta regler enligt vilka passerar Stilla veckan, kan menyn vara ganska varierad.

The Great måndag, tisdag och onsdag skriven xerophagy - Holon livsmedel utan olja, ouppvärmd dricka.

Frukost: fruktsallad eller grönsaker, såsom kål-chernoslivny eller äppel kål med apelsinsås eller drizzled med kokos och orange ambrosia.

Lunch: rödbetor eller morot sallad, potatis med svamp och rivna morötter och apelsiner.

Middag: kryddig morötter, pickles, sallad morot och valnöt.

Om du laga de föreslagna rätter eller laga något speciellt, kom ihåg att om det finns olja i receptet - helt enkelt eliminera den.

På skärtorsdagen får kokta grönsaker med smör och en liten mängd vin.

Frukost: äpple aprikos soppa, meatless bulle med äpple eller sylt.

Lunch: "Motley sallad", soppor, grönsaker eller torkad frukt, söt kaka med bär.

Middag: grönsakssoppa med saltsyra eller grönsaker och ris, svampsoppa.

På fredagen försöker avstå från mat alls. Endast tre på morgonen får ta lite bröd och vatten.

Lördag är också möjligt att avstå från mat. Om det är svårt för dig, kan du skapa en meny:

- Frukost: havregryn soppa med kvitten eller kalla soppor med torkad frukt, bröd.

- Lunch: potatis soppa, fylld med katrinplommon och ris.

- Middag: bönsoppa med paprika eller svamp Solyanka.

När man överväger recept soppor, vegetabilisk olja lätt uteslutas om det inte rekommenderas att steka mat och släcka i vatten eller läggas direkt till soppan utan ytterligare värmebehandling.

Vad man inte ska göra under påskveckan

Enligt traditioner ortodoxa kyrkan, denna vecka kristna i bön, observera mycket strikt snabbt, vi försökte gå till kyrkan varje dag. Förbudet var ännu högt pratar, skrattar, sjunga sånger och roligt. Idag, fastan, och särskilt strikta regler för Stilla veckan, observera få gå i kyrkan mindre. Kyrkan lär att avhållsamhet från vissa livsmedel har liten betydelse utan det andliga fasta. Den består i bön, att göra goda fall goda tankar, etc. Om du vill snabbt och du tänker på vad som finns i Stilla veckan, kom ihåg ord Feofana Zatvornika: "Fasta verkar dyster, ännu inte kommit i sin karriär ...".

I den andliga fasta har sin "meny": en man med honom" ... dra sig undan från ilska, vrede, illvilja och hämnd, undviker tomgång, svordomar, prat, förtal, fördömande, smicker, lögner och förtal av varje ... real fasta som löper från allt ont ... "- Den heliga kyrkan kommandon.

Under fastan och särskilt i Stilla veckan, faller under förbudet och sexualliv. Lösta kissing man och hustru endast i mörker. Vad kan inte vara i Stilla veckan, så det sjunger, ha roligt, dansa, skratta, att hända på någon underhållning och fritidsaktiviteter, semester, födelsedagar och bröllop, att överge ovidkommande tankar. Tabellen på kloster charter förbjudet att landa mer än en gång per dag, är det endast tillåtet efter solnedgången. På långfredagen rekommenderas inte att engagera sig i huset sysslor och tvätt.

Därför deltar i förberedelserna för den viktigaste kristna semester, tänk inte bara om vad som finns i Stilla veckan, men också hur man snabbt andligt.

Traditioner påskveckan

Den här veckan är full av traditioner och ritualer för varje dag, bestämde vi oss för att göra saker i ordning, inte bara i själen, men också i hemmet. Under påskveckan genomförde en grundlig hus-rengöring - belilis tak, målade väggar, tvätta mattor, gardiner stärkelse. Den vackraste dukar och servetter för att komma ur kistor och lådor.

Det finns en vacker tradition på Bebådelsen att släppa in de vilda fåglarna. År 2015 föll semester på Great tisdag. Numera präster symboliskt släppa på att tämja duvor. Zoozaschitniki rekommenderar inte att köpa vilda fåglar från jägare och tjuvskyttar, som försöker alltså göra en vinst på lidande och död av fåglar samt fåglar från stressen i fångenskap ofta dör.