Den gyllene regeln i livet som alla bör veta

När hafsverk, och hemma de ändlösa sysslor, ofta vill fly till kanten av världen - långt borta från det liv och problem. Vi börjar bli nervös, för att ventilera ilska och aggression på nära och kära. Som en följd av starka relationer förstörs, finns skandaler, gräl och en fullständig missuppfattning. För att undvika den ogynnsamma scenario är det nödvändigt att utveckla de gyllene reglerna i vardagen, vilket hjälper till att hålla den inre harmoni och balans, samt fylla på reserverna av energi och ansträngning för att komma till rätta med problem både på inhemska och på företagsnivå.

Uppskatta vad du har

De grundläggande lagar som kommer att ge lycka och kommer att ge sinnesfrid, utvecklat en berömd bulgarisk skådespelare, astrolog, alkemist och ockultist Omraam Aĭvankhov. Gyllene regler i vardagen, enligt hans mening, börja med det viktigaste - förmågan att värdera vad som ges av Gud. Life - den mest värdefulla nytta. Kasta det förgäves, att ta risker, inte använda de befintliga möjligheter och chanser - en riktig karaktärslöshet, även hädelse.

Innan du klagar problemen i familjen eller på jobbet, tänk på de positiva aspekterna. Alla stänger väl? Huset barn köra? Soffan är mannen? Det är bra. Huvudsaken är att du har dem, och små straff i form av konflikter kan elimineras. Om du strävar efter att uppnå lugn och ro familjens välbefinnande, börja med dig själv. Var snäll och mild, som vet hur man lyssna och förstå. Tänk på hur du som familj. Tro mig, denna känsla - nyckeln till vitalitet. När någon har att arbeta hårt och försöker varje, även den svåraste är fallet hävdade i sina händer.

Harmony världar

Den gyllene regeln om livet - städa upp i hans huvud. Först bedöma dina verkliga möjligheter, ta bort dessa kvaliteter, känslor och förmågor som du inte använder från djupet av medvetandet. Njuta av dem. När allt kommer omkring, den största mängd en person - inte rikedom och inre värld, individuella och unika, vilket gör honom riktigt glad. Lev ett andligt liv, hjälpa andra, inte kritisera dem, inte att komma in i någon annans liv. Engagerad i som ger nöje - din glädje och tillfredsställelse kommer att locka människor och göra dem lyckliga. Ja, och det kommer att löna sig vackert.

För det andra, kom ihåg att omvärlden - en återspegling av den inre tillstånd. Regler som hjälper i ditt liv, gör det klart: inte titta på folk vad inte besitter. Det vill säga, om det inte finns någon visdom i andra kanske du inte lysa i sinnet, så att du lockar liknande personligheter. Väx, läsa, gå på teater - ju mer skönhet, kärlek och intellektuella kapacitet kommer att upptäcka i sig själv, så det blir mer att märka dem i andra.

Balans mellan åldrarna

En annan gyllene regel i livet - njuta av nuet. Människor oroar ofta om problem som de kan ge i framtiden. Men varför fuska själv? Varför förgifta det finns tankar om eventuella sjukdomar, konkurs, död. Många psykologer tror att människan program sig till möjliga händelser. Därför är den maximala positiva lyssna på framtiden och vika dåliga tankar. Alla problem måste lösas så snart de blir tillgängliga.

Uppskatta det förflutna och drömma om framtiden. Men lever bara nuet. Events, väntar på oss, byggd på den grund som vi bygger det är i dessa stunder. Om den är gammal och oanvändbar, är hoppet om en ljus framtid meningslöst. Därför skulptera framtiden för sina egna händer nu.

Den gyllene regeln om livet - oroa dig inte om varje dag inte går så som du vill. I händelse av fel, innan du går till sängs igen analysera orsakerna och konsekvenserna av felsteg. I morgon - den perfekta tiden att fixa det och skapa bättre förutsättningar för tillvaron.

Yttrande Paul Randy Gage

US expert på självutveckling, en specialist inom området framgång utvecklat sina gyllene regler i människors liv. Han kallar dem lagar existens, det huvudsakliga målet - att förbättra välbefinnandet för den person som de borde:

• Tomhet. Om du behöver ett nytt skikt, kasta bort den gamla. Utan ånger del med stereotyper och komplex.
• Circulation. För att få vad du vill, släppa vad tala.
• Fantasi. Drömmar om en perfekt värld, dra honom beskriva i ord. När allt går fel, granska posten.
• Kreativitet. Energin i tänkande, intuition och fantasi bidra till att uppnå välstånd.
• You - I, I - dig. Kom ihåg att vad du ger kommer tillbaka till dig tiofalt. Dela fördelar separata gåvor med andra.
• Tionde. Universum plockar alltid upp 10% av vad du har. Men kommer tillbaka: pengar, återvinning, ny relation.
• Förlåtelse. Man kan inte vara lycklig, tills hans själ lever bitterhet, hat, avund och andra negativa känslor.

Dessa enkla 7 regler kommer att bli din pålitliga assistent i kampen för förmån för ödet och uppnåendet av inre harmoni.

östra metoder

I Indien, alla de problem som människor väljer genom meditation. Detta är den gyllene regeln om livet, de uppmanas att använda dem som inte kan möta den anda, inte har styrkan att lösa akuta problem. Enligt hinduer, yogaentusiaster, folk måste ägna mer tid åt att ta hand om nervsystemet, vilket leder till hennes urladdning. Till exempel när energitillförseln är nästan i slutet, är det nödvändigt att avsätta fallet och tar sig tid att vila. Ta en bekväm position, blunda, slappna av dina ben och föreställa sig hur ljusstrålen kommer in i kroppen. Han sprider långsamt genom venerna och venerna och fyller varje cell energi. Efter flera minuter av denna meditation kommer du omedelbart att känna att kroppen återvinns.

Dessutom gör yoga oss självförtroende, stark och tålig. Den returnerar fattning. Som ett resultat fick man en ny explosion av aktivitet, redo att flytta berg. Därför dagliga aktiviteter östra praxis - den gyllene regeln i livet för varje person som inte stanna där, och önskemål om ytterligare utveckling och förbättring.

Sport och hälsosam mat - våra bästa vänner

Detta postulat, som bör ingjutit hos barn från födseln. Efter att ha analyserat de viktigaste 19 gyllene regler i livet, kan man se att rätt kost är inte den sista platsen i listan. Vetenskapliga bevis visar att fet, rökt, stekt och söta livsmedel orsaka dåsighet, trötthet. En person känner sig överväldigad och förkrossad. Dessutom ökade vikten och det finns tyngd i hela kroppen: inte vill arbeta för att röra sig att delta i en favorit hobby.

Men en diet berikad med örter, frukter och grönsaker, mejeriprodukter och köttprodukter, fisk och havs gåvor, gör oss mer hälsosam, aktiv, äventyrligt och optimistisk.

Detsamma kan sägas om sporten. Simning och jogging och aerobics klasser på gymmet förbättra den fysiska välbefinnande, en siffra som positivt påverka utseendet. När han såg i spegeln ändrar personen vill och inre perfektion som skulle få det att fungera på dig själv, disciplin känslor, kontrollera sina känslor, vilket ger andra bara positivt och glädjande upptäckten av själen, äkta ärlighet, vänlighet och kärlek.