Allergiframkallande livsmedel för småbarn

Den vanligaste livsmedel som orsakar allergi, enligt komjölk, det kan inte tolerera mer än 80% av barnen. Om en ammande mamma använder det, kan ett spädbarn inträffa även allergiska utslag på bröstmjölk.

Men detta betyder inte att barnet inte kommer att tolerera mjölkprodukter senare. Vi måste vänta tills det kommer att bilda de nödvändiga enzymer för behandling av denna produkt. Efter två års ålder, om du inte skynda med införandet av vissa livsmedel när enzymer är klar för livsmedelsförädling, kan du undvika att utveckla allergier.

De vanligast förekommande allergena livsmedel, utöver komjölk, det - mjölkblandningen, ost, vete, sesam, svart peppar och exotisk frukt. Mycket försiktigt närma införandet av kompletterande livsmedel som barnmat som ägg, fisk, röda grönsaker, nötter, honung och citrus.

Bör inte ges till små barn som är benägna att allergier, lax, kaviar, skaldjur före ett år. För att undvika en sådan reaktion i köttet, bör det vara frysta och sedan tinas, med kycklingkött är nödvändigt att ta bort huden och blöt i vatten, bör nötkött inte ges upp till ett år. Men kött av kalv, gris och kalkon är lätt tolereras.

Om du ger ditt barn frukt eller grönsaker utan åtgärd kommer någon av dem att fungera som allergiframkallande livsmedel för barn. Om ett barn kommer att äta en tallrik av frukt, en kopp gröna ärtor eller några persikor, då det kan verka utslag, men tidigare var en stor tolerans för dessa produkter. Choklad godis, gelé, karamell, även i små mängder orsakar ofta allergier.

Hos små barn, farliga produkter ger ofta kors version av allergi, när barnet inte kan tolerera mejeriprodukter och sojaprotein i taget, ägg och kyckling, och glutenfri potatisstärkelse. I det här fallet, plocka upp sin mat är mycket svårt.

Det är viktigt att komma ihåg att sådana reaktioner är inte bara allergener, men även mat fyllmedel, färgämnen, smakämnen och konserveringsmedel som tillsätts juice, glass, drycker, yoghurt. När allt kommer omkring, de ger ofta mödrar som välsmakande, men inte mycket användbar mat.

För att undvika hälsoproblem, baby, bör blivande modern tänka allergitestad diet för den andra halvan av graviditeten.
Nötter, honung, kondenserad mjölk - de mest allergiframkallande livsmedel under amning.

Ammande mamma kan äta inte mer än 2 muttrar per dag, företrädesvis valnötter eller hasselnötter, jordnötter, men bör i allmänhet undvikas. Men vi måste komma ihåg att om hasselnötter och mandlar lös mage, valnöt det säkrar.
Barn som är äldre än två år, kan du äta nötter i små mängder. Speciellt användbar är det för barn med låg födelsevikt. Bistå nötter i rakitis och anemi, såsom valnöt, som innehåller järn, zink, jod eller mandlar, vitamin D, kalcium och fluorid. De mest användbara och mindre allergiframkallande är pinjenötter, som ger kraft och energi till gravida och ammande kvinnor och små barn.

Men sådana allergiframkallande livsmedel som räkor, krabba kött, jordnötter, pistagenötter helt olönsamma. Detta är en mycket tung mat och krabbkött sattes till samma färgämnen och doftämnen.

Citrusfrukter kan mata barnet eller efter 1,5 år. Den mest användbara av alla citrus anser grapefrukt och citron. Och det är möjligt, hur man ger suger citron droppar och tillsätt saften av denna frukt till lagad mat.
Att allergiframkallande livsmedel inte orsakar sjukdom hos spädbarn bör inledas med drag av zucchini, kål, mycket begränsad med tanke på potatis och morötter.

Senare ska börja locka kex och torkning, för att ange mejeriprodukter. Barn som är flaskmatade, är det nödvändigt att använda hypoallergena medicinska blandningar såsom Nutrilak peptid (HA), Nanga, Nan-sojaböna, Alfar.

Om du noga övervaka barnets kost, är det möjligt att med åldern att undvika utvecklingen av allergiska sjukdomar i allmänhet.