Varför läser i kollektivtrafiken leder till åksjuka?

Det finns människor som älskar att njuta av vägen till bussen eller tåget i sällskap med en annan anmärkningsvärd bok. De hinner "svälja" henne under resan, inte märker hur tiden flyger i vägen. Men det finns också de för vilka detta perspektiv låter bra i teorin, men i själva verket vet att detta kommer att leda till åksjuka, och kommer att vara tillräckligt trevlig.

Den goda nyheten är att åksjuka, illamående som yttrar sig i vägen när du sänka dina ögon till telefonen eller en bok är en sinnrik mekanism av det centrala nervsystemet svar på yttre stimuli. Och kanske det kommer att överraska dig, men tricket är att göra arbetet en dum hjärna på ett annat sätt. Detta fick höra en hjärnforskare och författare till böcker om detta ämne Dan Burnett.

"Stupid hjärna"

Detta är namnet på boken Dan Burnett sjösjuka. Forskaren är en grupp ambitiösa unga forskare och neuro bakom studien av reaktioner i hjärnan till olika åtgärder, inklusive fenomenet åksjuka hänvisar till dem. Burnett förklarade att i denna process deltar talamus som överför sensoriska signaler i CNS, där de bearbetas, och sedan visas i formen av sjösjuka. Det finns alltid ett samband mellan syn, hörsel och rörelse. När du går någonstans, känner hjärnan avstånd från dig till slutdestinationen, till närmaste hindret till marken, reagerar på omgivande ljud, belyser viktiga (t.ex. ljudet av en bil närmar sig bakifrån) och passerar genom utomstående (konversation förbipasserande).

Det tubuli vätska

Det finns så kallade motor center, som ligger i innerörat. Han är ansvarig för att se till att din kropp att stå stadigt på fötterna, utan att tappa balansen. Denna lilla rör fyllda med vätska, som tvingar oss att balansera så snart vätskan börjar strömma in i någon av parterna. De kan också känna igen när vi hänga upp och ner eller lutar åt sidan. Signalen från motorkärnan kommer in i thalamus till hjärnan och bearbetas den har reagerat på lämpligt sätt.

Men när vi är i bilen, uppfattar det centrala nervsystemet det som en icke-standard situation, och därför försöker fånga absolut alla signaler som kommer från utsidan. I hjärnan finns en skrikande stanna, eftersom han får ett visuellt budskap som kroppen rör sig, men samtidigt musklerna är avslappnade och är i vila. En vätska i rören i innerörat vid denna tid gungande tillsammans med under transporten.

Eftersom processen bildas i huvudet?

Under åkturen att transportera i det centrala nervsystemet börjar skriva in en mängd olika inlägg. Först det faktum att kroppen är i vila. Sedan att det flyttas. Efter hjärnan börjar plocka upp ljud för att inse hur rörelse som signalerar motorcentret. Och slutligen intrasslad i alla dessa indikationer, börjar han att tro att kroppen har misslyckats. Och den enda anledningen till ett sådant fel (som han ömt tror) kan endast förgiftning med neurotoxiner. Tja, om förgiftning, då bör rena kroppen från gifter. Och då hjärnan skickar signaler till magen att orsaka spasmer, vilket i sin tur framkallar illamående kännetecknande för sjösjuka.

Jag ser inte trafiken - så inte flytta

Föreställ dig nu samma förhållande tanke, men i färd med att läsa. Om du tittar ut genom fönstret, det hjälper hjärnan att återställa kedjan av logik, men om man tittar ner på sidorna i boken, då det blir ganska komplicerat. Han förstår ändå att på något mystiskt sätt du flyttar i utrymmet, men det behöver inte anstränga muskler och ser inte miljöombyte: läsning stör korrekt uppfatta vad som händer runt.

Ta emot en signal från eleverna, läser hjärnan det som: "Åh, flytta runt saker, då, och jag flyttar" - som hjälper många människor undviker åksjuka, om man tittar ut genom fönstret.

Samma sak händer, till exempel i ett tåg eller på ett fartyg för sjöresa. När lugna, vi inte kan fånga trafiken runt, men den faktiska flytten. Därför vi påverkas och illamående.

Hur kan man hantera?

Tyvärr, allt du kan göra - dricka en speciell medicin och titta runt och hjälper hjärnan att bedöma situationen på rätt sätt. ännu inte upptäckt anledningen till att vissa människor kan rocka i vägen, och den andra - nej. Den goda nyheten är att veta dessa processer kommer du att kunna distrahera sig själva och sina kolleger resenärer med sjösjuka under resan fascinerande historia.