Tandborste: Elektrisk bättre än vanligt?

Sanningen är att den typ av tandborste är inte viktigt. Det är en fråga om smak och god hygien. Vare vanlig eller elektrisk tandborste, måste vi använda tandtråd, munvatten och inte missa ett besök till tandläkaren var sjätte månad. Och vilken typ av borste verkar mer attraktivt, det beror på vår personlighet, våra tänder och vår relation till modern teknik.

Elektrisk tandborste dök upp i USA på 60-talet av förra seklet. Idag finns det massor av olika märken av elektriska borstar med otaliga variationer tillhörande egenskaper med uppladdningsbara batterier med en kompakt design.

Elektrisk tandborste med en frekvens av 3000 till 7000 slag per minut analoga rörelser som brukar göra händer. Dessa hårstrån hos borsten, eller rotera eller flytta fram och tillbaka kan avlägsna dental plack. Tandborste med en frekvens av från 30 tusen till 40 tusen svängningar per minut hårstrån hastighet rörelse nära ljudhastigheten.

Oavsett de tandborstar, till slut deras mål - borttagning av plack och upprätthålla renlighet och hälsan hos dina tänder och tandkött. För att få en bättre uppfattning om hur vi borsta våra tänder normal tandborstning, kan du ta motsvarande cirka 300 slag per minut - så om vi borsta våra tänder på rätt sätt. Vid de rekommenderade två minuter för städning gör vi bara cirka 600 rörelser, vilket är mycket mindre än vad du får från en elektrisk tandborste.

Fördelar med elektriska tandborstar
Flera studier har visat att elektriska tandborstar bort plack mer effektivt. Men detta betyder inte att om vi använder en vanlig borste på rätt sätt, kan det inte vara lika effektiva. Elektriska tandborstar är lättare att använda, särskilt för personer som har problem med den fria rörligheten för handen (till exempel i fallet med artrit) eftersom de inte kräver några kontrollinsatser. Vad du inte bör göra "arbete" rengöring, uppmuntrar oss att borsta tänderna regelbundet.

Den enda relativa nackdelen med elektriska tandborstar är deras pris. Oavsett vilken typ av tandborste du väljer rätt teknik för rengöring av tänder är av största vikt för att uppnå optimala resultat. Du bör borsta tänderna minst två gånger om dagen, under minst två minuter varje morgon och kväll.

Kvalitet är lika viktigt som kvantitet när det gäller rengöring. Det är bättre att skicka tandborsten i en vinkel av 45 grader från tandköttslinjen och tänder. Det är bättre att använda en mjuk borste och borsta tänderna med mjuka rörelser. Vi måste vara noga med att inte gnugga för lång eller för hårt. Vi måste se till att vi rengöras varje tand och varje skreva.