Smärta i skinkan

För att förklara läkaren vad som stör dig, överväga din hälsa. När det finns smärta i skinkan - medan sittande, gående eller liggande? Vad är det: en gnagande, bultande, värkande, stickande, etc.? I vissa situationer blir det svagare?

Smärta i skinkan kan orsakas av osteokondros, artros, trauma, tuberkulos och andra sjukdomar, även infektionssjukdomar och i fel förklaring av bekymrar dig symtom kan läkaren felaktigt förutsätter att du har reumatism, ryggskott, fibromyalgi och andra. Korrekt diagnos och behandling är endast möjligt efter noggrann undersökning. Normalt är patienter uppmanas att fastställa en tydligare bild av sjukdomen göra en MRT av lumbosakrala ryggraden.

Även en liten obehag (dra, värkande, tråkig smärta) kan vara början på en allvarlig sjukdom. Gnugga, knådning, stretching smärtsamma sätesmusklerna i olika övningar sparar bara tillfälligt. Smärtan blir en kombinerad konstant. En man vänjer sig det, eftersom det kan pågå utan remission utan väsentlig försämring.

Med hänvisning till läkaren inte ska försenas eftersom det finns risk för människokroppen sjukdom, där eventuell smärta skinkan. Denna stenos, ocklusion höftartärerna och aorta, hjärt-kärlsjukdomar och cancer, osteomyelit, vissa infektionssjukdomar och så vidare.

För att lindra symtom och bota smärta i skinkan, kan läkaren ordinera icke-steroida läkemedel såsom ibuprofen. Sådana antiinflammatoriska läkemedel lindra signifikant smärta i skinkan och ryggraden, särskilt om inflammerade nervrötterna vid ett tryck på den skadade skivan. Fullt möblerad, de kan inte så mycket smärta, men bli av med plåga med deras hjälp är det möjligt.

Förutom användning vid behandling av smärta i ryggen och skinkor av läkemedel är viktig begränsning av fysisk aktivitet. Lyft inte laster förbjudna långvarig stående och sittande. Om du kommer att minska fysisk aktivitet till ett minimum, ge upp vanan att korsa benen och sätta sin fot på benet, kommer att få en bra ortopedisk madrass, du kommer att avsevärt minska belastningen på ryggraden och minska smärta i skinkorna och andra delar av ryggraden, denna viktiga del av den mänskliga kroppen.

Lär dig att sitta och gå ordentligt, för att korrekt fördela vikten. Med rätt fördelning av hans höfter och knän bildar en rät vinkel, och lasten är inte på svanskotan och bäckenet.

När seden att ständigt sitta med benen i kors, klämd ischiasnerven. Smärta i skinkorna när man sitter där på grund av det faktum att en person med en dålig vana att sitta ben till ben skinkan muskler en av halvorna ständigt upplever överbelastning. För att undvika mer allvarliga hälsoproblem, med den första förekomsten av smärta i skinkorna och nedre delen av ryggen bör remitteras till specialister.

Ett underbart sätt att lindra stress och trötthet i det moderna livet, att koppla av från det liv och rörelse vandrar i den friska luften. Men om promenader orsakar dig smärta i skinkorna, ben om det finns muskelkramper, knäna börjar att svälla och "bränna", det finns en bultande smärta, konsultera en neurolog, reumatolog, traumatolog. Endast din läkare kommer att avgöra orsaken till dina sjukdomstillstånd, tester och medicinering ordning. Efter all smärta i skinkorna när man går kan åtföljas av hälta, och efter hög stress och buller kan visas på artärerna, som kan leda till allvarligare komplikationer.

Riskera inte din hälsa! Ta hand om dig själv!