Night promenader: sömnen hos barn

I forna tider, sömngång (somnambulism vetenskapligt) skrämmer människor. Anledningen till natten promenader dårar trodde inverkan på dem av månen, och även tillskrivs detta fenomen onda andar.

Sömnen barn - är ganska vanligt (särskilt hos pojkar mellan 6 och 12 år), som finns i nästan 15% av barn och ungdomar. Attacker varar vanligtvis från några minuter till en timme. Det manifesteras på olika sätt: från enkla rörelser till komplexa åtgärder. Sömngångare kan komma ur sängen, sitta, tala enstaka ord eller hela fraser, gå runt huset eller gå ut. Ögonen kan vara öppen eller stängd, men stängde den går utan att stöta in i saker. Kroppen av en sömngångare avslappnad, mjuka rörelser, långsam. I stunder av sömnen människor inte upplever rädsla eller ångest och kan vara uncharacteristic under vanliga omständigheter styrka och smidighet. Den medvetna delen av sinnet i sådana stunder är inaktiverad. Det är därför som sömngångare kan säkert gå på kanten av taket eller fönstret avsatser, och på morgonen är absolut inte ihåg någonting.

Sömnen hos barn kan utlösas av stor stress, hög feber, vissa former av epilepsi eller kronisk sömnbrist. Dessutom har vetenskapen bevisat att han kan bära ärftlig. Om modern eller fadern vandra i en dröm, i 60% av fallen, deras barn kommer också att vara galningar. I sig själv, sömnen hos barn är inte farligt, men barnet är bättre att ge maximal säkerhet, nämligen på fönstren för att installera gitter termoopasnye ta bort alla objekt, låsa dörrarna stänger tillgång till trappan. Speciellt farligt är glasdörrarna. Innan sängen, på golvet kan du lägga en våt trasa, klev på det, vaknar barnet upp.

Sömnen hos ungdomar, om den inte har försvunnit ringa tid i armén, är det anledningen till att de inte tar in i armén.

Alert föräldrar bör sömnen, under vilken barnet utan anledning, mekaniskt, gnuggar händerna tillsammans, smackade, svalor och detta ryckningar, kan plötsligt och abrupt stiga upp och lika plötsligt gå till sängs. Detta kan tyda på tecken på krampan kramper, epilepsi eller paroxysmal sömnstörningar. I sådana fall bör du omedelbart kontakta en neurolog och genomgå en undersökning, som alltid bör omfatta EEG.

Med åldern, sömnen hos barn och ungdomar i de flesta fall sker. Endast 1% av människor som gick att sova som ett barn, fortsätta att göra det i vuxen ålder.

Sömnen hos vuxna är ett vanligt tecken på sjukdomar i hjärnan, inklusive sjukdomar såsom epilepsi. Lider av somnambulism endast mycket lätt, men tydligen inte visar människor. Det kan också framkalla stress, feber, kronisk brist på sömn, droger och alkohol.

25% av sömngångare under sömnen kan skada sig själva eller skada andra. Ibland faller ur fönster, blanda dem med en dörr, gå på gatorna, eller ännu värre, på taken. Det finns fall när en sömngångare begått uncharacteristic för sina karaktärs åtgärder: olika brott och även allvarliga brott.

Det bör noteras att man inte ska vakna en sömngångare under hans sömnen, även om det är i en farlig situation. Det kan orsaka allvarliga nervositet, vilket i sin tur kan leda till nervösa besvär. Situationen måste vänta, och sedan tog man hand, lugnt och försiktigt föra honom i säng.

Experter rekommenderar dessa människor att sova mörkare fönstren, slappna av, lyssna på bra musik, dricka ett milt lugnande medel eller sömnmedel.

Sömnen hos friska människor - ett tillfälligt fenomen och inte kräver som regel, speciellt terapi. Men om det är förenat med neuros, nervsystemet, ångest eller epilepsi ska behandlas först och främst orsaken till sjukdomen.