Granater under graviditeten. När det är särskilt användbart, och när det är bättre att avstå från dess användning.

För varje gravid kvinna det huvudsakliga målet i livet vid tidpunkten för att bära barnet bör ta hand om deras hälsotillstånd. Under denna period är kroppen särskilt nödvändiga mikro- och makronäringsämnen innehöll inte bara i vitamin B-komplex, men naturligtvis också, grönsaker och frukter. Under höst och vinterdagar, är särskilt relevant användning av sådana frukter som granatäpple. För gravida kvinnor, är det mycket användbart, men det finns vissa nyanser som bör beaktas.

Speciellt användbara granater under graviditeten det faktum att det innehåller ett mycket stort antal av väsentlig barn och hans mamma ämnen. Är kolhydrater, proteiner, aminosyror och fetter, en enorm mängd av syror och vitaminer, liksom viktiga mineraler. Till exempel, C-vitamin en genomsnittlig granat innehåller minst fyrtio procent av den totala dagsbehovet. Tack vare denna extremt användbar komposition, är granater under graviditet bracing och skydda immunitetsorgan. Det är effektivt i kampen mot hosta och förkylningar.

Den vanligaste komplikationen hos gravida kvinnor - är uppkomsten av järnbrist. Äta granatäpplen och granatäpple juice under graviditeten, är järnbrist i kroppen full ersättning. För de kvinnor som har allvarliga problem med toxicitet, behöver bara använda denna underbara sura frukter, bidra till en normalisering av matsmältningssystemet, eliminera toxiner, och framväxten av en frisk aptit. Ett av de allvarliga problem under graviditeten - är uppkomsten av ödem. Granater, och ännu bättre granatäpple juice, utspädd med vatten, bra törstsläckare. Han har en mild urindrivande effekt och klarar alla svullnad.

Men granater under graviditeten kan påverka kvinnors ställning och den negativa sidan. Glöm inte om det faktum att denna frukt är ganska klarröd färg, som mycket väl kan orsaka vissa biverkningar hos gravida kvinnor, som t.ex. allergiskt utslag. Därför granater under graviditeten bör ändå konsumeras med viss försiktighet, börjar med en liten bit och den normala reaktionen av kroppen, gradvis öka dosen.

Som ni vet innehåller frukt i sin struktur ett tillräckligt stort antal syror, såsom vinsyra, äppelsyra, citronsyra och andra, som följaktligen påverkar arbetet magtarmkanalen. Ofta observeras hos gravida halsbränna obehagliga symtom som kan förvärra med ankomsten av ytterligare magsyra och orsaka svår brännande. Dessutom dricker inte granatäpple juice under graviditeten, om det finns problem med surheten i magen, eller gastrit.

Vi får inte glömma att ett så stort antal närvaro av syror kan korrodera emalj av tänderna, så de kvinnor som det är tillräckligt tunnat, är det nödvändigt att använda granat skydda tänderna från ytterligare korrosion - tugga en bit ost eller borsta tänderna med en skyddande tand klistra. Och efter måltiden vara säker på att skölja munnen med vatten. Även i granat bindemedel som kan bidra till förstoppning.

Bönorna av denna frukt innehåller ämnen som minskar blodtrycket, så för gravida granater användbara, men utan ben. Det är känt att de flesta kvinnor i detta tillstånd och så finns det en betydande minskning av trycket på grund av kärlvidgande verkan av hormonet progesteron. Men i de fall där trycket är högt, måste du göra det motsatta och äta granatäpple med korn.

Det beror på hälsotillståndet hos varje kvinna individuellt och baserat på dessa riktlinjer, måste du bestämma själva - har granater eller inte äta och i vilka mängder. I vilket fall som helst är graviditet inte värt mest att fatta beslut, och bättre att konsultera en läkare.