En modig man. Mod och självkontroll. Hur blir modig?

En av de allvarligaste utmaningar som vi står inför sätter livet - är att övervinna rädsla. Och fobi kan vara annorlunda: rädsla för mörkret, publiken, relationen, förlust av nära och kära, favorit arbete, förändring och innovation. Rädsla anses vara den största fienden kraften i den mänskliga naturen. Det trudnoiskorenimaya vana som hindrar personen att göra ett steg framåt, att gå längre än de definierade gränser och lyckas. En modig man - den som kunde övervinna sig själv, för att driva din rädsla till avlägsna hörn av medvetandet, lämnar dem med hopp om flykt. Courage - den viktigaste egenskapen av karaktär som avgör den ultimata scenariot för människors liv och historia av hans segrar.

Begreppet mod och dess inverkan på livet

Mod avser vilje egenskaper som kännetecknar självkontroll, tillsammans med begreppen hastighet och bestämning. Fastställande djärvhet (eller annorlunda mod) är: är förmågan (inneboende eller fungerat) för att undertrycka enskilda överlevnadsinstinkt och skyddande svar, manifesterad i rädsla starkt kontrollera sitt medvetande, beteende och handling.

I själva verket ingenting att skämmas för, och ovanligt utseende ingen rädsla. Denna skyddsmekanism hos organismen som uppstår oberoende av vilja och önskemål av individen. Och eftersom tiden är en modig man - är den som vet hur man upprätthålla lugn i alla situationer, effektivt eliminerar uttrycket av biologiska reaktioner. Mod kan och bör utvecklas, eftersom det är den grundläggande natur av fastigheten och hjälper människor tror på sig själva, att röra sig beslutsamt framåt, att nå sina mål och utvidga horisonter av möjligheter. Goda skäl att säga i Ryssland: "Modet av staden tar", "Var är modet, det är seger." Och dessa ordspråk fullt testad av tid och människor.

Kännetecknande för en modig man

Modig man har ett antal obestridliga fördelar och särdrag i jämförelse med andra, mindre modiga män. Så var modig - är:

• Skapa alla möjligheter till framgång, istället för att vänta "förgäves förhoppningar."
• Inse att du och bara du bygger ditt liv manus.
• Var inte rädd för att agera och att göra misstag.
• Tar i sin väg som är ditt genom att höger.
• Går inte på om omständigheterna.
• Titta gärna på de svårigheter och problem ansikte, snarare än att försöka dränka dem i alkohol eller gömma sig bakom ett hörn, darrningar och hoppas att de kommer att gå förbi din sida.
• Gör vad du fruktar mest, och därigenom öka sin självkontroll och självkontroll.
• Inte skryta om sin egen mod. Mod bör inte träffa ögat och ursinnigt "skriker" om sig själva.

Den mest modiga handling av människan - det är inte förvisning av rädsla, men att övervinna sig själv. Den personen, som lyckades vinna själv, att dämpa ditt sinne, verkligen värd en stående ovationer, och allt det goda i livet.

Hur blir modig?

Jag är säker på att många av de värdiga representanter för mänskligheten någonsin har funderat över hur man ska vara modig. Och han kommer förmodligen att få svaret och lära sig att kontrollera din rädsla, de har allt du vill. Termen "mod" kommer från ordet "våga". Således, för att utveckla kvaliteten på det, behöver du bara vågar göra något - vad tycker du, vid första anblicken, omöjligt.

kommunicera mer

Börja i liten skala. Känner du någon rädsla att prata med främlingar? Om ja, då försöka göra det oftare - Träffa och kommunicera på gatan, i tunnelbanan, i butiken, gå ut med hunden, gå tillbaka till jogging eller sitter på fredag kväll i baren. Inledningsvis kommer det att bli svårt, men så småningom rädslan försvinner, och du kommer inte ens märker, som blivit en fet, utåtriktad och avslappnad person.

Lär dig att säga sin mening

Hur ofta som ett stort företag, dig, med sin egen synvinkel, vågade inte inleda diskussioner av rädsla för att utbuad? En modig man - en som inte är rädd för att uttrycka sin åsikt, även om den förnekar och motsäger synpunkt andra. Känn dig fri att delta i debatten och för att försvara vad du tror är sant, nödvändigt och viktigt.

Lär dig att säga "nej"

Kom ihåg att du inte är skyldig någon någonting. Till exempel, om någon ber dig att göra något som strider mot din önskan och moral, ge upp. Lär dig att säga en fast "nej", att du bevisa din identitet och mod. Och bäst av allt på frågan: "Varför?" - svarar sanningsenligt utan att tillgripa lögner, men inte defensivt. Du måste lära andra att respektera dina önskemål och känslor, och då kommer du få en hel del. Ofta en sådan begäran - det är vad människor är rädda för fet. När allt kommer omkring är det ibland mycket svårt att vägra en älskad, även om hans önskan strider mot alla accepterade normer.

Några fler tips

• Påminn dig själv varje dag och timme som du är - en modig, beslutsam man, och snart kommer det att bli sann.
• Gör vad han tycker om - det kommer att bidra till att övervinna alla farhågor och tvivel.
• Gör något speciellt som går utöver det dagliga livet. Till exempel kan en fallskärm hopp, ovanlig stil av kläder, danslektioner eller kamp.
• Tro på dig själv och ständigt upprätthålla denna tro.
• Var inte rädd för att ta risker.
• Gör ett djärvt påstående och att genomföra dem.

Kom ihåg att en modig man sällan förlorar och uppnår allt han vill, han gick på samma väg flammade av dem. Hans mod förde honom respekt för andra, framgång i något område och lugn även i de mest farlig situation.