Att se vacker, måste du följa fem regler

Varje kvinna kan se bra ut, oavsett ålder. Detta betyder inte att det ska göra för att en hel del ansträngning och från morgon till kväll för att besöka skönhetssalonger, massageinstitut, klubbar hälsa, har en personlig stylist, makeup artist, etc. Det är inte nödvändigt att se vacker, att spendera en förmögenhet miljonär make. Den mest vanlig tjej och kvinnan med de mest blygsamma inkomster kan se bra, om det är att följa enkla regler, men varje dag.

läder

Regel ett - hudvård. Det kräver en daglig rengöring, återfuktande och näringslära. I behov av vård, inte bara i ansiktet hud, men också hela kroppen! Strax efter puberteten hon måste börja ta hand om sin hud. Det är en indikator på kvinnors hälsa. Därför måste vi komma ihåg att kosmetika för hudvård, där kvinnor så många förhoppningar, men stöder det. Bra makeup hjälper till att dölja eller något korrigera brister: blå cirklar, väskor under ögonen, rynkor, åldersfläckar, akne. Men om en kvinna inte hålla koll på sin hälsa, näring, inte dricka tillräckligt med vatten, att ingen makeup kommer inte att hjälpa henne. Omvänt, om en kvinna har inga dåliga vanor, äta massor av färsk frukt och grönsaker, få tillräckligt med sömn, regelbunden personlig hygien, glöm inte en gång i veckan tillämpa en ansiktsmask (kan tillagas hemma), daglig fuktgivande och närande huden, det det ser bra ut! Det är värt att plocka upp en hög kvalitet dekorativ kosmetika för att betona de vackra funktioner och vid behov, för att göra det visuellt yngre.

Hår och naglar

Regel två - hårvård och nagelvård. Vackert hår och naglar är också beroende av ström. Men det händer att de i sig är tunna, spröda och trist. I vilket fall som helst, inte misströsta. Försök att hitta rätt frisyr, vilket ger håret volym, lönsam framhäva dina vackra ansiktsdrag: ögon, näsa eller hakan. Naglar kan förlängas. Det är också bra att lägga till i kosten livsmedel rika på kalcium och jod - med tidsspikplåtar bli starkare. Det viktigaste - att hålla dem rena, liksom hennes hår. Om du färga håret, kan du inte hindra återväxt av rötter mer än 2 cm, eller mörka rötter ger dig en slarvig utseende. Med blonda rötter spelar roll - verkar skalliga huvud. För friskt hår stylister rekommenderar att inte ändra färg dramatiskt, bara 1-2 tonhöjd. Då kan du inte målas så ofta, eftersom en smidig övergång från rötterna till den färgade håret är nästan omärklig. Var noga med att lära sig att forma håret och plocka upp en bra kosmetiska produkter om de ser alltför fluffig.

figur

Regel tre - rörelse och stödja figuren. Tro mig, mager toppmodell - inte den ultimata drömmen om våra män. Därför är det inte nödvändigt att tortera själv 10 kilometer jogs varje morgon och sitta i timmar i gymmet. Du behöver bara att försöka göra övningar och gå minst 40 minuter om dagen. Det är inte nödvändigt att äta för mycket på natten och äta upp barnen, liksom snacktårtor stressen - och siffran kommer att se bra ut! Det viktigaste - att må bra och orkar familjen och älskar att göra, och kost och förbud som bidrar lite.

garderob

Ofta unga flickor, knappt slutat skolan, och bara tänka på hur man ser på modet. Av någon anledning, de tror att deras ungdomar följa nya trender och föredrar flickor klädda i det senaste modet. I själva verket är killarna bara försöker att visa att det finns något i denna förståelse (med få undantag). De ser hur vacker klänning sitter på dig eftersom det avslöjar fördelarna med din figur. Därför välja kläder, måste vi först förstå vilken typ av bild du får i en viss klädsel.

humör

Slutligen, den viktigaste regeln - ett gott humör. Kvinna att se vacker i alla åldrar, är det tillräckligt att lysa inifrån. Trevlig, snäll, mild, uppriktigt leende gör underverk, och öppnar alla dörrar. Och detta leende är bara in natura, generös, intressant och öppen person. Här dras till honom som solen.