Vital kapacitet och metoder för att bestämma

Varje andningsrörelse i vila åtföljs av utbyte av en relativt liten luftvolym - 500 ml. Sådan luftvolym kallas andning. Efter slutförande av avkopplande humant inhalation kan göras en annan andetag och fortfarande falla in i lungorna av 1500 ml - är så kallade ytterligare volym.

På liknande sätt, efter en enkel utandning genom insatser, kan personen andas ut i ytterligare luftvolym 1500 ml, som kallas en standby-utandning.

Vitalkapacitet, spirometri

Den totala volymen av de beskrivna mängder - andningsluft, och en ytterligare reserv - i mängd lika med ett genomsnitt av 3500 ml. Vitalkapacitet - är volymen av luft som utandas efter inhalation och förstärkt djup utandning. Mät det är möjligt att spirometri - en speciell anordning. Lungkapacitet i genomsnitt 3000-5000 ml.

Kallas spirometer apparatur som hjälper åtgärd och bedöma kapaciteten av lungventilation, med hänsyn till den förbättrade utandningsvolym efter ett djupt andetag. Denna enhet är bäst att använda i sittande ställning genom att placera själva enheten vertikalt.

Vitalkapacitet bestäms spirometer är indikativ för restriktiva sjukdomar (t ex lungfibros).

Anordningen tillåter att skilja sjukdomen från störningar som orsakar luftvägsobstruktion (astma, till exempel). Betydelsen av denna diagnos är stort, det vill säga. K. En viss grad av sjukdomar av denna typ är svårt att avgöra baserad på kliniska symptom.

Processen av andning

Under lugn andning (inhalation) av 500 ml inhalerad luft till alveolerna når högst 360 ml, resten innehålls i luftvägarna. Under påverkan av det arbete i kroppen är förstärkning av oxidativa processer och mängden luft är otillräcklig, så vidare. E. ökar behovet av syreförbrukning och koldioxid. Vital kapacitet måste ökas under dessa förhållanden. Organism för normal lungventilation är att öka andningsfrekvens och tidalvolym. I skarp takypné blir ytlig, och endast en liten del av luften når lungblåsorna. Djupandning förbättrar lungventilation och gasutbyte sker rätt.

Förebyggande av lungsjukdomar

Tillräcklig lungkapacitet - en mycket viktig faktor som bidrar till att upprätthålla god hälsa och mänskliga prestationer. Korrekt utvecklade bröst i viss mån säkerställer normal andning, så det är mycket viktiga morgongymnastik, sport, idrott. De bidrar till en harmonisk fysiska utvecklingen av kroppen och bröstet samt.

Vitalkapacitet beror på renheten hos den omgivande luften. Positivt påverkar kroppens friska luften. Omvänt, stuffy luft i slutna utrymmen, en mättad vattenånga och koldioxid, har en negativ effekt på andningsprocessen. Samma kan sägas om rökning, inandning av damm och förorenade partiklar.

För fritidsaktiviteter inkluderar en grönare städer och bostadsområden, stenläggning och gatu vattning, för rök enhet på avgasröret företag, luftabsorberande enheter i hemmen.