Vatten Säkerhet: att undvika problem!

I väntan på en bra helg och en lyckad semester gör vi planer och förbereda alla nödvändiga. Till friluftsliv var bekväm och intressant, köpa produkter, drycker, utrustning, kläder. Och ofta glömmer vi att den viktigaste förutsättningen för en god vila - är säkerhet. På vattnet, i skogen, i bergen - överallt otränad person är i fara. En beredskap - det är inte full av konserver, kläder och ryggsäckar matcher, det är inte ens en bra fysisk förberedelse. Inget av detta kan vara användbart om du inte lära dig att "Fader vår", regler för säkert beteende på den plats där du planerar att picknick, vandra, vandra eller lång första semester.

Vet du att Ford - lära sig att simma

Temat för den här artikeln - säkerhet på vattnet. Vatten kan gå vidare med bara kunna simma. Vem är konsten att inte behärskar, även i grunt vatten i riskzonen. Men att lära sig att simma - är halva slaget. Denna förmåga hjälper till att hålla ytan, dyk resor. Men det finns en stor lista över regler och förbud, utan kunskap om vilka det är bättre att inte gå i vattnet. De som fortfarande inte känner till reglerna, läs mer om dem. De lär inte den djupa ford floden för att passera, men om något kommer att rädda från katastrof.

Tillstånd ges

• Simma i det klara vattnet, som var föremål för sanitära inspektion.
• De utsedda utrustade platser.
• I vatten, temperaturen 17-19 ° C och däröver.

förbjudet

• Simma i outrustade områden.
• Barn simmar obevakad äldre.
• Simma medan berusade.
• Simma på platser båttrafik, båtar, vattencyklar och andra motorbåtar.
• Simma mer restriktiva tecken.
• Simma utanför bevuxen vegetation, är för brant och brant.
• Dyka från bryggor, kajer och broar.

Varningar och rekommendationer

1. Inte bo i floden eller i havet under en längre tid: vattensäkerhet beror också på längden på vistelsen i den. Ökar tiden gradvis, i 3-5 minuter för varje efterföljande inmatning. Säker gräns - 20 minuter, eller hypotermi kan orsaka kramper och andningsstillestånd. En medvetslöshet hotar att förstöra ännu en simmare, en idrottsman.
2. Upphetsad av solen, inte doppat kraftigt i vattnet på grund av temperatur kontrast finns överdriven muskelsammandragning, och som en följd - hjärtsvikt. Det är bättre att gå in långsamt doppade gradvis plocka upp nävar vatten och hälla själv. Sprutning varandra alltför väl att förbereda kroppen till den aktiva bad.
3. Drick inte drycker som innehåller alkohol innan simning. De är farliga även vid låga koncentrationer i blodet, eftersom alkohol blockerar den del av hjärnan som styr expansion och kontraktion av blodkärl. Så också kan leda till kramper och medvetslöshet.
4. Låt inte barnen själva i vattnet. Se till att de har lärt sig väl säkerhetsregler och vet att de kan simma endast med tillstånd och i närvaro av vuxna. Det är lämpligt för vuxna att simma när närheten finns åtminstone en person som i händelse av problem han kommer att hjälpa en drunknande, eller kommer att uppmana hjälp av andra.
5. Vandring väljer vanligtvis avskilda skrymslen där inga anlagda dammar. I sådana fall, bad få den plats där vattnet är ren, jämn botten, sand, stark och inte inom djupet av inte mer än 2 m.

Till gagn för hopp, men de som hjälper sig själva

På den breda vatten i de stora städerna, räddningstjänst arbetar på civiliserade stränder. De är alltid redo, utan att se till hundra procent säkerhet på vattnet, kan de inte, om vi inte utöva försiktighet och ansvar. Du kan inte vara oseriöst, när det gäller säkerheten för människoliv. Och vatten - den del av smygande och oförutsägbar. Ansvarig, disciplinerad person strikt följa alla regler för säkert beteende på vattnet, i vetskap om att på detta sätt han räddar sig från skada eller dödsfall, och skyddar familjen från att oroa honom.