Vara frisk inte har förbjudit

När klockan ringde, och dök upp i dörröppningen, min institutet flickvän Veronica Polyanskaya. När hon såg! Det var en ung energisk kvinna med en underbar hår, mild, utan rynkor, hud och vackra slanka figur, bara sångaren Valeria. När allt kommer omkring är vi i samma ålder - vi dubbelt exakt 88 år!

För två år sedan Nick drabbades av en dubbel förlust: dödade hennes vackra son Sashulya, och hennes man över till de unga. Nick mer än ett år var i en djup depression, har inte ens en bukett, en blomma säng hela sjukdomen. Jag skrev ner allt som gör Veronica att bli en frisk, ung och framgångsrik i denna grymma och onda värld.

Det viktigaste - att blommade i själen av glädje, sång bäckar, blommor lockas av dess skönhet, men vi skulle verkligen vilja att leva och njuta av varje minut. Vi kommer alla att dö, det finns ingen odödlig, så jag vill lämna ett märke i en annan själ, trots att ordet ...

En gång vaknade jag och tänkte: vad har jag gjort Veronica eller samma sångare Valeria. Nyligen har sångaren varit inblandad i överföringen av mest viktigt, ett mirakel, inte en kvinna, en vacker, luftiga, och i själva verket mamma till tre barn. Jag bestämde mig ett år också kommer att sakna perfektion. Det viktigaste att vilja övervinna din lättja och bli av med det onda i dörren. Sedan vakna upp på morgonen, yttrade jag dessa ord: "Tack, Herre, den drömmen har bevarat och presenterade en ny dag". Prova det och du. Wash, sätta en ikon för ditt foto eller foton sjuka. Tänd ett ljus och be en bön kan vara med egna ord, men att de kommer från hjärtat, med en djup tro på återhämtningen. Alla har sin egen ikon, I - "The Guds moder Snabb att Lyssna". Varje dag läser jag till henne hans bön: "Guds moder Quick att höra från Gud nerazluchnitsa, hjälp mig i alla morgonen, natt och dag, för hälsan hos starka aldrig lett fram till situationen är löst och att Guds tjänare (namn) kommer snart att bli botade" .

Nick gjorde mig ta bort alla spillrorna: kasta bort gamla tidningar, för att fördela onödiga saker, och avlagringar av spannmål för att skingra fåglarna.

Alla företag, oavsett hur obehagliga, ska vi börja med den magiska frasen: "Allt jag gör med kärlek och glädje, har aldrig varit lat lättja". Och allt kommer att gå.

Nick inte sitta ner till frukost tills du känner denna hunger. När hungrig verkade brödet en kaka. På kvällen blöt hon tre spannmål: bovete, ris, hirs. Gröt underbar måltid på morgonen. Ställ dig själv en tallrik och lägg till det, är allt som till hands: varje torkad frukt, äppelskivor, lite pumpafrön - och du har utmärkt smak, hälsosam maträtt. En middag i vila satte bovete brynt lök, stekt svamp eller bitar av kyckling. Kasha åter bli välsmakande och hälsosamt.

Men alla sötsaker måste blockera åtkomst till magen. En bit av kakan - genom munnen, och kommer inte att magen. Om vi inte är i terpezh, är det bättre att göra en ostkaka, det är bra, inte kalori och dyra dessert i hemmet, som du behöver 5 minuter.

• Nick ständigt såg före måltid 0,5 koppar avkok: i tre-liters kastrull som används för att laga 40 minuter, 3 koppar havre, vete och hirs. Han insisterade 12 timmar genom att tillsätta vatten till den ursprungliga volymen.

Sammansättningen erhålls healing, behandlar mag-tarmkanalen och även bryter upp små stenar som kommer ut i urinen (oroa dig inte, först blir det orange-brun, och sedan återgår till det normala).

Vid varje tillfälle, sjöng hon "Song of Happiness" som hon skrev, och söt dansade. Vi vet att mer rörelse - längre klara födelsedagar.

Aldrig sitta framför TV idol! Flyter hantlar; Narva finpapper, spridning dem på golvet, och sedan samla; , Bläddra dig en träspatel, särskilt i problemområden; Sätt lådan (skål) med korn och Topcu det.

Vad vi alla har gemensamt? Även om vi inte plötsligt faller ner, läkarna vi inte kommer att gå, mellan olika fall en diagnos satt själv. Tja, läkare, naturligtvis, skriva ut en massa recept. Du kan tillbringa en hel del pengar, och läkemedel kan visa sig vara falska. Här är det nödvändigt att förlita sig på sin styrka och naturen, som aldrig misslyckas. Och vad behandlingsmetod du väljer, du bestämmer. Inget sätt som inte skulle lechilo och ingen öde som skulle inte bitter. Viktigast av allt - inte ge upp, med alla medel för att bekämpa sjukdomar!

• Smältvattnet sänker silversked, insvept i koppartråd, och vatten varvade kommer att vara botande. Långsamt hennes drink och sade "Sgin, sjukdom, vatten, bara försvinna! Health Silushka, go!".
• Att gå på en promenad, slösa inte en minut, gå till en bra rytm: på 4 punkter andas hälsa, vigör, kraft den 6 punkter andas sjukdom, svaghet, problem! Titta på din hållning, räta axlar. Tänk dig att din topp är knuten rep och okända handen drar du upp. Du rörde knappt marken och var på väg att ta fart.

Bli friska, strålande, är glad person inte så svårt! Den starkaste kraften ligger i oss själva. Det kommer att vara friska den som upptäcker inom sig de obegränsade möjligheter.

Här är en metod som jag har healing, föryngring och gott humör. Vara frisk inte förbjuda!