Vad är depression och hur man ska hantera det?

State förtryck eller depression upplever många människor någon gång i sitt liv. Detta är en helt normal mänsklig reaktion på en personligt misslyckande, förlust av nära och kära, och andra sjukdomar i livet. Men ibland en känsla av depression utvecklas till något mer. Vad är depression och hur man handskas med det, får du lära dig genom att läsa den här artikeln.

Så, för att komma igång är att bekanta sig med den beteckning som är depression. Denna psykisk störning person, som kännetecknas av minskad mental aktivitet och förmåga att njuta av, dysfunktion hos hela organismen eller enskilda inre organ, svår psykisk smärta och nedstämdhet. Erfarenhet depression kan som svar på eventuella negativa händelser i livet, eller psykologiska trauman. I vilket fall som helst, det kräver omedelbar behandling, eftersom det annars kan till och med leda till funktionshinder.

Det finns vissa typer av depression:

• På grund av förekomsten:

- neurotisk depression - som drivs av den interna konflikten;

- reaktiv depression - en reaktion på trauma;

- klinisk depression, är det också angeläget - stabil depression;

- endogen depression - grunden för interna skäl;

• Genom vilken typ av flöde:

- klassisk;

- hidden - somatisering och dolda;

• Genom svårighetsgrad - små och stora.

Inse depression även läkare ibland oerhört svårt, vad att tala om sig själv. Men det finns vissa symtom som antingen direkt eller indirekt, men anger närvaron av en sådan farlig sjukdom.

Därför anser vi att de viktigaste symptomen på depression:

• irritabilitet;
• Förlust av förmågan att känna empati eller känna vissa känslor;
• Minskning av intresse för allt runt omkring;
• Fullständig eller partiell förlust av förmågan att njuta av tidigare favorit verksamhet;
• Låg självkänsla eller självförtroende och missnöje;
• Frekvent egen skuld och skuld;
• Väntar på problem, en konstant känsla av inre spänningar och ångest;
• Förtvivlan, deprimerad eller nedstämdhet, lidande eller ångest.

Om du markerar mer än fem symptom av alla ovanstående samtidigt kommer läkarna att diagnostiseras detta som en unik depression. Frågan "Vad är depression?" Vi sa, nu måste vi ta reda på vad som utlöser hennes utseende. Och skälen för mass, och de är alla olika:

• Personlighetsdrag;
• Medfödda neurokemiska rubbningar;
• Brist på blodtillförsel till hjärnan;
• Långvarig smärta;
• Kirurgiska ingrepp;
• Allvarlig sjukdom (och varaktighet) av inre organ;
• hjärnskada;
• trötthet;
• Långa och / eller tung mental stress.

Måste jag påminna troende om vikten av att fastställa orsakerna till depressiva tillstånd för uppföljande behandling? Förmodligen inte värt besväret. Sjukdomen kräver särskild uppmärksamhet till dig själv, och utse en särskild behandling. När allt kommer omkring, har en skadlig effekt på den mänskliga kroppen i en rad olika områden. Först sänker depression en persons immunsystem och lämnar den utsätts för uppkomsten av nya sjukdomar. För det andra, påverkar depression det mänskliga skelettet, och, mer exakt, främjar spröda ben (osteoporos). För det tredje är det värt att notera effekten på hjärt-kärlsystemet, det vill säga risken för sjukdomar relaterade till hjärtat eller blodkärlen fördubblas. Och slutligen, är de viktigaste negativa effekterna exakt nervsystemet.

Äventyrar en persons minne, kan uppmärksamhet koncept utveckla demens och andra mentala processer i hjärnan. hela kroppen funktion är helt oberoende av depression på grund av hennes kärlek kan verka överätande, och som en följd av övervikt. Eller vice versa - undernäring och viktförlust.

Så, vad är depression, är det klart helt, det återstår bara att påminna om att huvud svek av sjukdomen ligger i nederlag själen, själ och kropp samtidigt. Så att se på även några av symptomen, söka professionell hjälp för att förhindra att situationen förvärras.