Sprint race: ett lopp med vinden

I den olympiska friidrott programmet omfattar 24 typer av manliga och kvinnliga försökspersoner 23 arter. Idrottare - den största laget i OS. Men det finns unika friidrottstävlingar på ett avstånd av 100 och 200 meter - en sprint race.

Värme i dessa tävlingar som varar (på hög nivå) drygt 10 sekunder - det är mer uppskattade hundradelar av en sekund, och gå vidare i världen 100m, mindre än 10 sekunder. 0,48 sekunder. Den genomsnittliga personen under denna tid kommer att ha tid att ta ett andetag, andas ut, är detta sprint. Lite mer tid behövs för idrottare att övervinna två hundra meter avstånd: exklusiva löpare övervinna det på 20 sekunder, +/- 0,30 sekunder. Denna fascinerande flyktiga händelser som kräver särskild, fantastiska fysiska och moraliska viljestyrka.

Technique tävlar ställer exceptionella krav på den fysiska beredningen av de tävlande. En viktig förutsättning för att lyckas i denna form av disciplin, som sprint, ärendes är inneboende i den mänskliga naturen. För sprinters är först och främst möjligheten att högfrekventa rörelser på fötterna: graden av komplexa och enkla reaktioner hos dessa människor är mycket högre än den genomsnittliga invånare i jorden. Men utan förmågan att fokusera på de åtgärder som genomförs, utan möjlighet att koppla från alla externa signaler (endast domare vid start) för att uppnå höga resultat i sprint möjligt.

Sprint kör idrottare som kör 100/200 meter, som skiljer sig från löpteknik srednevikov och stayers. Steglängd överstiger stayers 2 gånger frekvensen av rörelsen är otroligt hög, koordinerade rörelser till händer hjälpa till att kontrollera sin kropp. Det eliminerar onödig och orimlig rörelse: ens börja, idrottsmän körs i polunaklononnom (stammen i en vinkel på 45 grader) position 15-20 m - så artificiellt hålla sin tyngdpunkt, kan idrottare snabbt få maximal hastighet. Skrivhastighet, räta de upp och redan på den maximala hastigheten rusa till mållinjen. Sprint rinnande kräver idrottare, förutom hastighet-effekt ansträngningar och fler högfrekventa rörelser av foten. Högkvalificerade idrottare som kan göra upp till 5,5 steg per sekund, för vilka de övervinna avstånd av ca 11 meter.

I damernas 200 meter idrottsman, förutom hastighet, kräver förmåga att motstå utmattning och hastighet uthållighet. Om utrustningen och vad som är olika, så det är bara fokuserat på att driva avrundas löpbandet med kroppen lutar åt vänster, för att hålla de tävlande på banan.

Och vad är outsägliga atmosfär råder över arenan när laget börjar köra ett relä 4h100m! Vad kommer då att se publiken, kommer det att bli ihågkommen för en lång tid: blinkar i händerna på stafettpinnen, samordnade åtgärder löpare på samma lag, neveroyatnae hastighet och intensitet av sport åtgärder.

Påståendet att drottningen av sport - friidrott, bekräftar sprint sin kungliga inflytande på sportvärlden.