Som Facebook kommer i vägen för din lycka

Tänk dig den dag då den senaste gången du kan spendera tid, inte kontrollera sociala meddelanden nätverk. Tycker du inte att det är lättare att leva inte bara fingrar som du klickar på skärmen, men också själen? Och det är ingen tillfällighet! Spendera mindre tid på Facebook-sida så användbar som en hälsosam diet. Sociala nätverk endast behövs för att hålla kontakten. Studier har visat att överdriven användning av deras negativa inverkan på psyket. Kanske i vissa fall är det bättre och inte stänga sin sida.

Människan blir svartsjuk och alltför kräsen

Användningen av sociala nätverk, forskare i samband med ökade nivåer av ångest och depression. Dessutom är de avundsjuka! Forskare från den tyska University studerade mer än tusen personer och fann att människor känner sig svartsjuk och obekväm när du tittar bandet vänner, särskilt om det finns ett foto av resor. Det är därför människor tycker om att publicera bilder av mat och fötterna på stranden - de vill visa sina liv för andra. Man börjar publicera bara vad, enligt hans mening, kommer att göra det bättre än andra, och kan också orsaka någon att avundas. Det visar sig en riktig ond cirkel!

Självkänsla börjar bli instabilt

Sociala nätverk likna en snedvridande spegel. En nyligen genomförd studie visade att människor som publicerar sina bilder, att försöka visa sig mer originellt än vad de egentligen är. Verkligheten är inte alltid överensstämmer med uppdateringssidan. Till exempel kan en person som publicerar bilder på sina resor - men du vet inte hur svårt han har att arbeta. Tro inte på allt du ser. För alla dessa bilder från bergets topp verkligheten dold, vilket inte alltid är så trevliga. Det är inte nödvändigt att ge denna vilseledande bild och avundsjuk på andra, du vet inte vad som verkligen händer med dem.

Sociala nätverk är som en drog

Överraskande, det är liten skillnad mellan hjärnan hos kokainberoende hjärnan och som inte kan bryta sig loss från din sida på Internet. En ovanlig studie av sociala nätverk och hälsa visade att kroppen är beroende av Internet liknar kroppen av människor som är beroende av narkotika. Den enda skillnaden - beroendet på Internet längre kan kontrollera sitt beteende, medan droger är mycket starkare beröva en person av tro. På ett sätt är det skönt, men å andra sidan är att jämförelsen inte verka skrämmande?

Ett stort antal vänner ökar problemet

Det har visat sig att dina Facebook-vänner kan vara en källa till stress. Dessutom kan stressen vara ett långsiktigt, särskilt för dem som har börjat använda sociala nätverk som tonåring. Studenter som har mer än tre hundra vänner på det sociala nätverket, upplever stress som orsakas av ökade mängder av hormonet kortisol i blodet. Kortisol minskar antalet nya celler i hjärnan som påverkar koncentrationen och förmåga att fatta beslut. Bättre att skära din lista med vänner och spara din hälsa!

Sociala nätverk kan förstöra ett par

Sociala nätverk kan vara sämre razluchnitsa älskarinna. Vid studerade vid University of Missouri åldrarna 18 till 82 år och funnit att användningen av sociala nätverk sätter press på relationer. Personer som använder dem oftare, längre gräl med en partner och tenderar att hitta en partner bland andra användare, och ibland återupprätta förbindelserna med tidigare partner. Kanske ditt ex sitter på Internet och titta på dina bilder i hopp om att slå upp en relation igen! Orsakad av alla dessa konflikter leder till separation och svek, både känslomässigt och fysiskt direkt. Särskilt starkt påverkar paret började dejta för några månader sedan.

Lycka stängd konto

Research Institute of Science behandlar lycka (lycka Research Institute), har visat att människor som har tagit bort sin sida, började känna lyckligare, mindre oro och glömma den ständiga känslan av ensamhet. Deltagarna började tillbringa mer tid på Internet inte, och hemifrån, att kommunicera med andra människor. Det visar sig, att kommunicera är ännu bättre nätverk, som skapats speciellt för kommunikation. Det är fantastiskt är inte det?