Sömn under 9 månader: standard, eventuella problem

Det är inte så länge sedan huset fylldes med stor glädje - födelsen av ett barn. Inkubering av barnet i livmodern som väntar på ett mirakel. Kvinnan under denna period omvandlas och börjar ta en ny titt på den omgivande verkligheten. Efter födelsen av barnet för det mesta sova, vakna ibland ta lite mat. Med tiden dock bilden förändras.

Baby, men fortfarande beroende av mor, men försöker att visa sin egen särprägel. barnet sova under de första 9 månaderna av förändring. Han verkar inte längre oändliga föräldrar. En glad mamma är knappast fri tid att utföra alla hushållssysslor och kort sitta ner med en kopp kaffe. barnet sova under de första 9 månaderna av schemat börjar närma påminner schema åriga kid. Låt oss betrakta denna fråga. Vad är Sleep baby i 9 månader?

normer

De är ganska relativ, på grund av att varje familj har sina egna ritualer för att gå att sova och vakna tid. Men det handlar om de regler som måste styras, med avsikt att skapa en hälsosam daglig rutin. barnet sova under de första 9 månaderna består av flera perioder. Alla måste respekteras. Annars är det omöjligt att bilda en hälsosam känslosfär.

tidigt uppvaknande

Som regel behöver barn inte sova under en längre tid, liksom vuxna. Ofta kallas de små "tuppar", eftersom de höjer hela familjen på fötter så fort solen går upp. Det beror på att de inte ens behöver en semester från livet, vilket ger alltför mycket besvär och oro. Få av de föräldrar till barn väcka henne våldsamma gråt efter klockan sju på morgonen.

Sådana fall är undantag snarare än regel. Vissa barn lyckas sova strax före fem eller 6:00 på morgonen, gav inte ett lyckligt mamma även lite tid att koppla av.

första tupplurar

barnet sova under de första 9 månader är att det tar i genomsnitt fjorton timmar om dygnet. Läge för dagen barnet är uppdelad i flera perioder. Vakenhet avbryts sömn så att barnet har tid att återfå styrka för den aktiva kunskap om världen. Naps baby i 9 månader börjar vid tiotiden på morgonen. Den här gången är fullt tillräckligt för att må bra om sig själva. Det vill säga, det visar sig, den genomsnittliga barnet är nödvändigt att gå tillbaka till sängen fyra timmar efter uppvaknandet ur en natts sömn.

Den utgår stanna i riket av Morpheus till omkring middagstid. Då igen, favoriten barn full styrka för intensiv granskning av alla delar av lägenheten. Vanligtvis vid denna ålder barn börjar krypa och snabbt röra sig i rymden.

andra nap

Det sker oftast inom två eller tre timmar efter den viktigaste måltiden. Under denna period verkar det som om barnet sover tätt. Den andra dagen sömn börjar cirka sexton timmar om dagen och varar i upp till arton kväll. Som regel har en vårdande mamma tid för den här gången för att förbereda sina barn att äta, tvätta blöta reglagen, även städat upp i lägenheten. Den andra dagen barnet sova infaller på en tid när några av kvinnorna själva och vill ta en liten tupplur.

I själva verket är rätten för varje mor, som en vanlig person. Om en person upplever ett sådant behov, särskilt en kvinna som är trött på hushållssysslor, att det inte finns något förkastligt. I den andra drömmen barnet sover är vanligtvis inte mindre än två-tre timmar.

natts sömn

Han är den längsta tiden. Detta är ett avgörande ögonblick, som avgör hur barnet kommer att känna en hel hela nästa dag. Vanligtvis barnet sova i 9-10 månader varar minst tio eller elva timmar. Under denna tid har tid att återhämta sig helt smulor och klar för aktiv rörelse i kroppen. Vissa barn sova på natten tyst, aldrig vakna upp och stör inte föräldrarna gråta. Detta är den idealiska som alla vill sträva efter.

Andra barn är ständigt orolig, letar efter något eller clamoring för mat. Ett sådant beteende inte peka på någon patologi, ett barn av enträget vill dra uppmärksamheten till sig. Kommer barnet sova och sova lugnt, beror till stor del på vanor vuxna. Tänk på att barnet speglar alltid rädsla och tvivel vuxna. Om modern själv inte lärs ut deras barn att äta på kvällen, kommer barnet att sova till morgonen. Undantaget är när barnet är sjukt. Sharp dekonditionerande innebär uppkomsten av irritabilitet, moodiness. Dålig hälsa stör normal sömn och en glad självkänsla. Det finns redan en normal förälder blir sina egna dagliga aktiviteter. Baby gråter eftersom det är svårt att uthärda smärtan, värme, värme. Vuxen känner ett behov av att hjälpa, att göra allt som står i hans makt.

potentiella problem

Trots sin skenbara enkelhet, kan det finnas vissa svårigheter med sömnen organisation eller ett barns beteende. Dessutom gjorde den unga mamma och pappa på grund av sin bristande erfarenhet inte alltid förstår hur man bäst ska gå vidare. De måste börja lära föräldraskap från sina egna misstag. Så det fungerar tillräckligt individuell upplevelse. Låt oss fundera över vad svårigheter kan uppstå här.

hyperaktivitet

En sådan funktion hänvisar snarare till identiteten av barnet än sina föräldrar. Om ett barn från födseln har en stark rörlighet, satte honom till sängs alls kan vara en svår uppgift. Även om alla villkor för att organisera hälsosam sömn kommer att strikt, barnet fortfarande vill konfigurera på semester. Han ville inte somna själv bara för att i sig var det dags. Det är bäst i detta fall för att försöka undvika fysisk aktivitet före sänggåendet. Baby det kan bara göra skada. Det rekommenderas inte att spela det vid den tidpunkt då förbereda för säng, rätade sängen. Annars uttryckte det kommer att bli mycket svårt. I vissa fall, unga föräldrar har även tillgripa hjälp av mor- och farföräldrar. Naturligtvis kommer deras erfarenheter aldrig vara överflödig.

Permanent regimskifte

Om barnet är inte alls en sömn schema och vakenhet, kan det bli extremt lynnig och gnällig. Den ständiga regimskifte också inte bådar gott. Barnet vänjer sig den förvirring som du kan gå i vila när det kom, och bara stå upp, oavsett tid. Ett sådant beteende är ett allvarligt hinder karaktär utbildning, det bidrar till det faktum att den bildade emotionellt instabil personlighet.

I framtiden föräldrar tenderar att betänka, inser att de gjort ett misstag. Men lära ett barn tre eller fyra år till en regim när han motsätter sig detta, är mycket svårt. Det är därför det är viktigt så snart som möjligt för att ingjuta sitt eget daze längtan efter ordning. Så det kommer att bli lättare för alla. Still Mode - en stor sak. Det ger en möjlighet att utveckla en särskild schema och under en lång period skall beaktas.

Vanan att somna med en förälder

Ibland mamman tar barnet till sängs. Bara för att det är mer praktiskt: ingen anledning att oroa sig, och kontinuerligt övervaka barnet. För att göra detta rekommenderas inte. Om barnet är 9 månader gråter i sömnen, vuxna och alla måste vara i tjänst vid sin vagga. Då visar det sig denna obehagliga situation som pipsqueak inte vill somna utan närvaro av henne att älskad. Han kan kasta ett utbrott eller gråta under en lång tid ensam. Och sedan, och en annan är extremt olönsamt för psykisk hälsa. Vana från barndomen för att undertrycka känslor, de kan inte uttrycka dem i framtiden. Om barnet är 9 månader rysningar i sömnen, med all sannolikhet, han upplever negativa känslor. Kanske var han bekymrad över okontrollerad rädsla eller ångest. Detta är möjligt om barnet har vant sig vid att somna i armarna på sin mor, och sedan lägga honom till sängs ensam.

felaktig utfodring

Natt barnets sömn 9 månader beror till stor del på hur väl ihållande stunder av måltiden. Det är känt att i något fall bör inte overfeed barnet innan attributet i barnsäng. Små portioner av risk för att barnet kommer att vara ständigt oroande och gnälla, krävande mat. Olämpliga utfodring praxis i allmänhet kan leda till att barnet blir orolig och irriterad. Processen för matsmältningen bör inte påverka rekreation. Det är därför som föräldrar bör ta hand i förväg att barnet inte gör ont. Endast i detta fall kan vi tala om hälsosam sömn.

Således reglerna för sömn för ett barn 9 månader visar hur länge barnet helst bör genomföras i sin spjälsäng. Om du av någon anledning blir avstängt läge är resultatet lider barnet. Föräldrar bör försöka att följa med en ungefärlig tidsplan, att planera för allt så att de inte påverkar barnets välbefinnande. Naturligtvis skulle det vara absurt att följa läget till närmaste minut. Överdriven fanatism är helt värdelös. Det är viktigt att bara hålla sig till huvud diagrammet och försöka hårdare att inte bryta den. Då barnet vänjer sig en viss livsrytm, och föräldrar kommer att bli lättare att planera din egen tid.