Några tips, hur vackert leende

Varje person är vacker på sitt eget sätt. Och även den till synes ointressant typ kan förändras på ett ögonblick tack vare en enda leende. Men vad händer om din leende ansikte i spegeln inte gillar? Du behöver bara veta hur vackert leende.

uppriktighet

Den rena och vackra leende visas i det ögonblick då en person ler från hjärtat. Orsakerna till detta kan vara ganska varierande, inte i detta fall. Om du vill veta hur vackert leende, den första regeln: du måste komma ihåg något trevligt i deras liv - något som du bara vill glänsa. Det var då han sträckte hans mun i en nöjd leende, och personen kommer bara att lysa en positiv.

fun

Att "vydushit" av folket ett vackert leende, kan du försöka få dem att skratta. Detta är ett sätt hur vackert leende. Rolig berättelse, anekdot, kröp bara smiley - och redan skrattar. Denna metod är bra i en situation där du behöver för att göra ett bra foto och rör upp ganska seriöst företag.

utbildning

Man tror att ett leende kan tränas med hjälp av en "pump" muskler. Forskare säger att medan leende aktiveras ca 40 muskler, så varför inte störa en gång? För detta ändamål finns det ett antal övningar.

Den första övningen: du måste ringa i munnen och försöka andas luften, tystlåtna. Detta kommer att träna musklerna i kinderna. För det andra, att få in luft i lungorna, är det nödvändigt att fastställa de komprimerade läpparna och andades ut kraftigt. Så kommer att träna musklerna i läpparna. One - tredje övning för läpparna: de måste vara en stram squeeze, och stretching, de försöker att dra en siffra åtta. Den fjärde övningen är att träna musklerna i tungan och läpparna tillsammans. För att göra detta, stick ut tungan, tog hans läppar, stanna i detta läge i ca 30 sekunder och den maximala slappna munnen. Och slutligen, den femte - en utmärkt övning, öva leende försöker sträcka munnen på ett onaturligt leende, så igen skulle vara att träna musklerna i läpparna.

symmetri

Bild beslutsfattare säger att det är nödvändigt att le symmetriskt, först då blir det vackert. Det kräver också lite övning. Det första du behöver: sitta framför spegeln och se vad som är problemen med symmetri. Kan stiga ojämnt hörn av hennes läppar, kan munnen vara ful böja, vilket gör skepnad snarare flin, inte ett leende. Bilda en riktig leende är ganska enkel: du behöver varje dag för att lyfta hörnen på fingrarna till sina läppar, pausa i denna position i 15-20 sekunder. Flera månader av träning och ett leende kommer att vara vacker och symmetrisk.

ögon

Det finns ett annat sätt att hur vackert leende, bara behöver inte munnen på honom, och hans ögon. Du kan lära dig att le med ögonen. För att göra detta, lite lägre huvudet och titta på honom snett, hans ögon smalnade. Bör få ett leende ögon. Det är bara viktigt att inte överdriva och inte göra dina ögon knepigt, det kan väl förstöra kommunikation.

om skönhet

Som redan nämnts, kan en person endast genom ett leende vara vacker. Om en kvinna ler hon vacker, om det lyser med glädje - det är vackert.