Killen kastade den: hur man överlever skilsmässan?

I livet, förutom lycka, finns det mycket smärta och orättvisa. Det kan vara svårt att förklara för den unga tjejen, som killen kastade, att hennes liv inte slutade. Hon känner sig deprimerad, onödig och avvisad. Det finns växande missnöje med liv, osäkerhet och besvikelse. Många hanterar sådana situationer själva, men det finns de som behöver hjälp, stöd Eller bara en vänlig rådgivning.

Låt oss försöka ta reda på hur du kommer ut ur ett smärtsamt tillstånd. Psykologer säger att lidande inte är situationen själv, utan tankar om det. Vissa tar även lugnande piller. Men det här är inte vägen att gå. Det är ineffektivt, och konsekvenserna är ibland mycket värre än de undertryckta lidandena.

För att bli av med negativa erfarenheter och släcka smärtan, när killen slängde, spenderar många tjejer också alkohol. Separation från en älskad kan orsaka stor stress, vilket i sin tur leder till utvecklingen av ett antal sjukdomar. Alkohol förstärker bara det sjukliga tillståndet, och de metaboliska processerna i kroppen störs.

Låt inte dig manipuleras

Även om killen kastade, måste du fortsätta att leva. Först och främst är det viktigt att du inte tillåter dig att manipuleras. Det finns par som har rast hela tiden. De konvergerar, avviker och ständigt upptäcker relationen. Ibland måste du bara dra ihop dig och göra en poäng.

Ja, det är svårt, men det hjälper till att se på sig själv från utsidan. Och kanske är det för det bästa, att killen lämnade, och tjejen kommer äntligen att ta hand om sig själv? Kvinnor som blir kär, lös sig ofta upp i sin andra hälft; De lever efter sina intressen och glömmer sig själva. Mannen lämnar, men vad återstår?

Låt gå

Vi behöver utveckla vår inre energi, då kommer ingen någonsin att kunna skada. Du måste släppa bort mannen som lämnade. Det skulle vara trevligt att säga något så här: "Ja, killen slängde mig, men jag lät honom gå och förlåta. Allt till det bättre. " I inget fall kan man hålla vrede och vara arg på en man. Tiden kommer att passera, och allt kommer säkert att anpassas. Det viktigaste är att alltid vara i affärer, för att anpassa dagens och nutritionens regim .

Upptagen dig själv

Det är bra när tjejen har ett favoritjobb eller en hobby. Romantiska tjejer, som killen kastade, börjar skriva historier, dikter, hälla sin smärta på papper, rita. Vissa kvinnor, som kommer ut ur kritiska förhållanden, börjar träna jogging, yoga, cykling, vindsurfing, fallskärmshoppning. Faktum är att sporten väldigt bra hjälper och härdar i dessa situationer. Självklart, när du är deprimerad är det väldigt svårt att få dig till fysisk träning. Psykologer säger att efter bara 15 dagars regelbunden motion börjar depressionen pågå.

Ändra prioriteringar

Det är nödvändigt att leva varje dag och njuta av varje ögonblick. Det finns så många vackra saker runt, och ingen kan ta bort det. Och den viktigaste rikedomen hos någon kvinna är sig själv, för den andra som helt enkelt inte existerar är unik. När flickan killen kastade, kommer den att förstå, allt kommer att förändras. Hennes inre energi och styrka kommer att spela i sådana färger som i livet kommer det nödvändigtvis att förändras till det bättre, och sann kärlek kommer att komma .