Hur öka immunitet folkmusik rättsmedel: "Magic Seven"

Immunförsvaret - en uppsättning av skyddande krafter som motsätter penetrering in i kroppen av bakterier, bakterier, virus och andra mikroorganismer, och när de intas, beräknar och matar ut de abnorma cellerna. Försvagningen av skydds krafter kan tala när antikroppsproduktion minskar, och de kan inte klara av sina uppgifter. Resultatet är ofta upprepad eller långvarig förkylningar (förkylningar, akut respiratorisk viral infektion, halsont, influensa, etc.), exacerbation av kroniska sjukdomar, trötthet, orimlig trötthet, depression. Det är med dessa symtom behöver öka immunitet folkmusik rättsmedel eller läkemedel. De flesta människor föredrar den första metoden: det är billigare och mer användbar. Vanligen används örter i form av te och infusioner, med fruktkött eller färska juicer.

Adaptogener - örter som förbättrar immunförsvaret

Nyligen ganska populärt sätt att förbättra immuniteten är örter. Detta är baserat på deras ytterligare användbara egenskaper: de inte bara öka kroppens förmåga att bekämpa sjukdomar, men på vägen kan stabilisera trycket för att förbättra arbetet inom organ och system, främja en säker viktminskning. De mest effektiva anläggningar, förbättrar immunförsvaret, samlas i en "helig sju". Följande verktyg kan användas separat eller i kombination:

1. Ginseng. I folk och traditionell medicin använder rotsystem av anläggningen. Det ökar inte bara kroppens motståndskraft mot olika sjukdomar, men har också en stark tonic och stimulerande effekt, hjälper till att återställa kroppen efter sjukdom, liksom efter depression och nervösa besvär. Ginseng toppar listan över anläggningar som förbättrar immunitet folkmusik rättsmedel. Den används främst i form av farmaceutiska beredningar: tabletter, pulver och alkoholen tinktur.
2. Efter ginseng Eleutherococcus prestanda andra plats. Inom medicinen använda sin rot och blad. Förresten, i de gröna delarna av växten hög koncentration av nyttiga enzymer. Parallellt med ökningen av immunitet Eleutherococcus förbättrar hörsel och syn, liksom fysisk prestation och mentala förmågor. För att förebygga och behandla en alkoholextrakt av denna växt.
3. Du kan också öka immunitet folkmusik rättsmedel, som omfattar Manchurian Aralia. Roten till denna anläggning, fylld med alkohol, har gynnsamma effekter på immunsystemet och nervsystemet, aktiverar den mentala och fysiska prestationsförmågan, förbättrar den allmänna tillståndet i kroppen när trötthet och hypotension.
4. Utmärkt sätt att ett försvagat immunitet är ett alkoholat root zamanihi hög. Detta innebär i kvalitet är inte sämre än den tinktur av ginseng: det är effektivt att excitera nervsystemet, trötthet och fysisk utmattning.
5. Äta rotextrakt levzei carthamoides dagligen kan också öka immunitet. Folk rättsmedel, som omfattar anläggningen dras tillbaka från deprimerade tillstånd, minska den fysiska och psykiska påfrestningar, och underhålls övergripande nyligen varit sjuk person.
6. Ganska effektivt adaptogenic agent - Rosenrot. Inom medicinen använder rotsystemet av anläggningen i form av tinktur eller extrakt. Dessa läkemedel öka prestanda och minska trötthet.
7. Frukter och frön av kinesisk magnolia vinstockar , inte bara kan förbättra immunförsvaret: folk rättsmedel, som omfattar en anläggning som behandlar kardiovaskulära systemet, andningssystemet, dålig syn. Tack vare den trevliga dofter citronsaft det används i matlagning, till exempel dryck eller te.