Hur man tar bort svullnad i benen?

svullna fötter - ett mycket vanligt tillstånd, vilket ger en person en hel del besvär. Det indikerar ofta närvaron i kroppen av eventuella överträdelser. För att ta bort svullnad i benen, måste du veta orsaken till dess förekomst. För att göra detta måste du undersökas av en medicinsk institution.

Orsaker till benödem kan vara en hel del. Om de visas på en regelbunden basis, bör du inte skjuta upp resan till läkaren - ju förr behandlingen börjar, desto mindre komplikationer förvänta sig i framtiden. Endast en specialist kan berätta hur du tar bort svullnad i benen snabbt och permanent.

De huvudsakliga orsakerna till benödem: kardiovaskulära sjukdomar, störningar i njurarna som arbetar, venös insufficiens och åderbråck, lymfa överbelastning, onormal metabolism, trombos, benskada, överdriven belastning på benen.

Vid sjukdomar i hjärtat svullnad i de nedre extremiteterna visas gradvis och är anordnade symmetriskt på båda benen vid anklarna och smalbenen. De kombineras med andra tecken på hjärtsjukdom: andfåddhet, hjärtklappning.

Nedsatt funktion. I det här fallet kan det vara ganska kraftig svullnad på båda fötterna. De bildas mycket snabbt och ligger på baksidan av benen. De är lös, mjuk, smärtfri, inte orsakar obehag och höja temperaturen. Odnovoremenno kan vara en minskning av mängden av urin och ändra dess färg. Svullnad i benen vid njursjukdomar i kombination med ansiktssvullnad.

Åderbråck. I detta fall verkade svullnad på fötterna på eftermiddagen. Under natten de helt faller bort, och komma tillbaka igen på kvällen. Svullnad vid varicer bildade gradvis. Med tiden fortskrider sjukdomen mer och mer, huden blir torr, blir rödbrun nyans, klåda, sveda. I de senare stadierna på fötterna uppstår sår. Svullnad med åderbråck visas vanligtvis endast på ett ben.

Tromboflebit. Vid akut tromboflebit benödem åtföljd av feber, smärta, rodnad.

Limfostazom eller lymfödem. svullna fötter inträffar i dåligt lymfdränage i de nedre extremiteterna. Först visas de i fotleden är knäet sedan höjs till ovan. Svullnad inte avta för natten och plockade upp benen. Vanligtvis påverkar bara ett ben.

Om du vill veta hur du tar bort svullnaden är det nödvändigt att klargöra arten av dess ursprung. Därför kan behandlingen bara tilldela en läkare efter respektive undersökning.

Det finns några generella riktlinjer som kan hjälpa dig att hantera trötta ben och minska svullnad.

Bör överge högklackade skor. Skor bör väljas med hänsyn till storlek, inte hårt, tillverkade av naturmaterial. Försök så lite som möjligt att sitta i en position och stå stilla. Inte sätta foten på benet eller fot för fot. I sittande ställning inte dra fötterna, men i stället för att dra. När stillasittande arbete ofta försöker röra på benen, från tid till annan komma upp och gå.

För att förebygga ödem bör bära stödstrumpor, detta gäller särskilt för dem som tillbringar tid arbetar på fötterna eller sitter. Stickat vald strikt på storleken och kompressionsklass - beroende på diagnosen och sjukdomens svårighetsgrad. Utan läkarrecept för att köpa strumpbyxor eller strumpor kompression första klass, avsedd för att förebygga och orsaka ödem sjukdom.

Om du har börjat dyka upp svullnad i benen, måste du ge upp strumpor och golf med elastiska band, som förhindrar normal blodcirkulation.

Det är nödvändigt att se över strömmen: att minska eller eliminera förbrukningen av salt, minska mängden vätskeintag, särskilt på natten. Om det finns ett överskott av vikt, bör det izbalyatsya från honom. Försök att inte äta mat förtjockning blod: gelé, gelé.

Efter en hård dags arbete ofta väcker frågan om hur man tar bort svullnaden, trötthet och smärta i benen.

Utmärkt lindra trötthet olika bad ben med örter. För att göra detta, förbereda en dekokt av kamomill blandning, åkerfräken, salvia. hälls den torra blandningen kokande vatten (100 g gräs - liter vatten), insisterar ungefär en timme, filtrerades och späddes med tre liter vatten. Vi måste komma ihåg att i venös insufficiens av värme och badtunnor är inte tillåtna.

Utmärkt verktyg, hur man tar bort svullnad och fot trötthet - skölj dem med kallt vatten.

Det är nyttigt att torka dem med isbitar. För att göra detta, kan du frysa infusion av örter rölleka, salvia, kamomill blommor.

Bra hjälp att lindra trötthet fotmassage, vilket kan göras med en grov handduk eller borste medelhårt. Gör det nerifrån och upp. Fotmassage är starkare, och den övre delen av benet mer noggrant. Efter massagen ska du ansöka om att dem lite grönsaker eller kräm för ben och grind.

Blodet dräneras, försök att vila med fötterna uppväckt, stoppade under smalbensskydd.

Att lindra trötthet och smärta rekommenderas att gnugga dem med en blandning av olivolja och salt - tesked salt upplöst i ett glas olja. Du kan gnida foten citronsaft eller en blandning med vegetabilisk olja.

Hur tar man bort svullnaden genom att använda olika läkemedel?

I njur- och hjärtödem brukar ordinera diuretika, som bör vidtas endast under medicinsk övervakning, eftersom de har ett antal biverkningar, nämligen tvättas ur kroppens nyttiga mineraler.

Ödem associerat med sjukdomar i venerna, och venösa blodförtunnande ordinerade läkemedel för internt bruk i samband med externa medel. För utomhusapplikationer använder vanligtvis heparin salva. Även sådana medel som "Lioton-gel", "troxerutin" "Troxevasin". Sådan behandling bör utföras endast under medicinsk övervakning.