Hur man gör en perfekt hud

Det är omöjligt att föreställa sig en stilig man utan en frisk och välpreparerade hud. Till viss det ges av naturen, och resten är det dagliga arbetet på att förbättra den. Vacker hud kommer aldrig att få en lat människa som vård det kräver regelbundna rutiner. Frågan är: Hur man gör en perfekt hud? För att uppnå detta måste du strikt följa vissa regler.

Först en mänsklig patient frisk hud kommer aldrig att bli. Baserat på detta, måste du noga övervaka deras hälsa, eftersom hudåkomma kan tyda på olika sjukdomar. Till exempel kan akne indikera dåliga resultat av tarmen. Det är också mycket viktigt att äta rätt, eftersom alla experiment med mat och missbruk av vissa livsmedel kan ses på hans ansikte i form av utslag och dova färger. För att göra huden vacker, är det nödvändigt att minimera konsumtionen av godis, bakverk, heta kryddor och stekt mat. Allt detta påverkar funktionen hos mag-tarmkanalen, som omedelbart påverkar färg och tillståndet hos en person. En mycket användbar mängd olika frukter och grönsaker samt spannmål, kött, fisk och fågel. Ändra kost, kommer en del omedelbart att märka en förbättring, så hur man gör en perfekt hud, kan du bara ge upp några vanor. En annan viktig faktor som påverkar färg och skick i huden, är rökning. Denna vana är nödvändigt att ge alla som värderar skönheten i sin egen. Även att vara i ett rum bland rökare gör hy tråkig och smärtsam.

För det andra kräver huden noggrann personlig vård som inkluderar städning, fukt och näring. Var och en av dessa förfaranden är mycket viktigt och du bör inte försumma någon av dem. Så du behöver för att rengöra ansiktet 2 gånger per dag: på morgonen och före sänggåendet. Gå till sängs med huden på vilken makeup under dagen, staden damm och svett i alla fall kan inte, eftersom att göra en perfekt hud, du kan bara ge det en chans att andas och uppdateras. Detta kan leda till igensättning av porer och som en följd, till utslag. Tvätta ansiktet kan vara som vatten och speciella medel. Många kosmetologer har en negativ inställning till kranvatten, eftersom den innehåller ett stort antal olika skadliga ämnen. Det är värt att notera att i många hem har länge framförts vattenfilter som löser detta problem lätt. En del människor föredrar att använda specialverktyg eller dekokter av örter. Å ena sidan, de försiktigt bort smuts och med en annan - kan orsaka allergiska reaktioner eller igensättning av porerna.

Det är viktigt att en gång i veckan för att utföra en djup ansiktsrengöring, eftersom hur man gör en perfekt hud kan regelbundet befria det av döda celler. För att göra detta, använda masker eller peeling. Välj medlen måste vara strikt för din hudtyp, eftersom andra droger inte bara kan ge resultat som du vill, men också förstöra redan existerande. För att bestämma typ av hud är det bäst att vända sig till kosmetolog. Oberoende tester kan ge ett felaktigt svar, att i det senare kommer att orsaka dess nedbrytning. Peeling hjälper till att rengöra huden på gamla celler och masker aktivt mättad med användbara ämnen. Missbruk och det, och en annan kommer att orsaka rodnad, fjällning och utslag.

I den arsenal av varje kvinna, som har att göra med frågan: hur man gör huden mjuk och vacker, måste vara en dag och nattkräm. Du måste välja dem efter hudtyp. Nattkräm kännetecknas av en tät, rik struktur än en dag. Dess verkan är inriktad på att återställa huden under sömnen.

För det tredje är det nödvändigt att observera regimen. Jag behöver sova minst 7 timmar per natt. Mycket god effekt på huden frisk luft. Tack vare dem, är den person mättad med syre och blir en vacker rosa nyans. Hudvård kan betraktas som en arbete som betalning kommer att vara ung och blomstrande utseende.