Höft behandling: processfunktioner

Hip ledinflammation (artrit) är en mycket komplicerad och obehaglig sjukdom. Skälet till dess förekomst kan vara en infektion, fel i metaboliska processer, en överdriven belastning på fogen, trauma. Den mest utmärker lesionen är svår smärta i höftregionen. I detta fall, kan patienten öka temperaturen, begränsad rörlighet, uppenbart hälta, svullnad.

Hip behandling bör vara komplicerat. Först av allt, ta bort smärtan. För detta ändamål, icke-steroida smärtstillande medel. Oftast kan det vara injektion av läkemedel direkt in i periartikulär området. Även läkare ordinera att införa speciella gel som smörjer ben och hjälper till att släppa sin egen "smörjmedel".

Dessutom är behandling av höftleden utförs med hjälp av sjukgymnastik: magnetisk terapi, elektrofores. Ibland läkare råder patienten laserbehandling område. En god effekt besitter manipulation. Det hjälper till att eliminera muskelspasmer, smärta, återställa ledrörlighet. Naturligtvis bör du begränsa intensiteten av effekterna på ledbrosket.

hip behandling innebär användningen av antiinflammatoriska läkemedel. Dessutom kan den också användas traditionella metoder: gnugga dekokter, komprimerar.

I mycket svåra fall, att beslutet att hålla operationen, men detta förfarande kräver en lång återhämtningsperiod, så det är bättre att inte starta sjukdomen.

Effektiv är behandlingen av höftleden med hjälp av speciellt utvecklade komplex av övningar. Dessa kan omfatta stretching benen med hjälp av sin egen tyngd. Dock bör sådana övningar första gången genomföras under överinseende. Bara om du är säker på att de har lärt sig att göra övningarna på egen hand, kan du fortsätta behandlingen hemma.

Övningar för höftleden bör vara varsam. Så i gymmet Anläggningen har en tur på cykeln, men enheten samtidigt ska ställas in så att du inte har alltför mycket och snabbt böja benen. Annars kommer det att bli mycket smärtsamt. Ska börja träna med 5 minuter om dagen, gradvis ökande intervall. Den maximala hålltiden är 30 minuter (om under denna period kommer du inte känna smärta). Om övningen ges hårt, inte försöka övervinna mig själv, slappna av.

Det är effektivt och denna övning: Ligg på rygg, ben böjda vid knäna och lyft skinkorna upp långsamt. Denna position bör skjutas upp om 5 sekunder och sedan sakta ner och i utgångsläget. Ändå är det nödvändigt att utföra lyfta benen upp, liggande på sidan. Alla åtgärder ska vara smidig och långsam. Försök att göra dem så att inte känna smärta.

Bra för gemensam lyft raka ben upp liggande på rygg. I det här fallet kan du använda en lång rem. Innan du utför övningarna, rådgöra med en specialist, som kommer att visa dig hur man gör det.