Barn äter inte - vad göra? Utfodring ett barn. Barnet inte äter

Bra kost är nyckeln till ett barns hälsa. Brist på aptit på den älskade avkomma ger upphov till olika sjukdomar och hämmad fysisk utveckling. Barn som äter dåligt, oftast blek, lynnig och irriterad. Tyvärr är många föräldrar inför en situation där barn inte äter. Vad man ska göra i ett sådant fall och vad som kan orsakas av ett sådant fenomen?

Orsaker till dålig aptit på ett barn

Under den period då barnet är i en konstgjord eller naturlig utfodring, förutsatt att blandningen eller mjölken uppfyller de nödvändiga parametrarna, oftast finns det inga problem med aptiten. Vid denna tid, äter barnet regelbundet och krävde en liten kroppsvolym.

Den första svårigheten med att äta brukar börja med införandet av tilläggskost, när föräldrarna kan konstatera att barnet inte äter, och till synes utan någon uppenbar anledning. I själva verket har bristande aptit i ett barn nästan alltid en förklaring.

Den vanligaste orsaken till ovilja att äta är barn av sjukdomen, sjukdomskänsla, brist på lägen, en stressande situation eller bara på dåligt humör.

sjukdom

Om ett barn är sjukt, är brott mot aptit en naturlig reaktion på sjukdomen. Det är hur människokroppen, vilket alltid fördelar krafterna i rätt mängd och i en viss riktning. För någon sjukdom immunförsvar fokuserar på området inflammation, försöker med alla medel att bekämpa sjukdomen. Man kan dra slutsatsen att om ett barn har blivit sjuk under perioden av sjukdom - det spelar ingen roll, det främjar även en snabb återhämtning, eftersom matsmältningen kroppen är känd för att ha tillbringat en hel del energi.

Dåligt humör och bristande moder

Det svåraste att erkänna orsaken till bristande aptit hos barnet är på dåligt humör. En sådan reaktion kan vara ett resultat av missförstånd eller bristande uppmärksamhet från föräldrar samt gräl, skandaler, orättvisa straff, de oförrätter gjort med sina kamrater, och så vidare. N. Om barnet blev sjuk för att äta på grund av inre känslor, mödrar och fäder är nödvändigt för att lösa de problem som finns kontakt med ditt barn och prata.

Oftast barnen har en dålig aptit i avsaknad av sina rutiner. Håll koll på för att sova, spela och utfodring var på schemat, är det svårt. Dessutom kan barnet under dagen plocka upp några godis, smörgåsar, snacks och en fullständig middag blir det ganska ointressant.

Vad gör du om ditt barn har en dålig aptit?

Således om ett barn blev sjuk för att äta, är det första du behöver för att titta på honom och försöka ta reda på orsaken till situationen. Det är mycket viktigt att vara mycket försiktig, försiktig och patient, eftersom den lille mannen så i behov av kärlek, ömhet och omsorg.

Dålig aptit lösa problemet med barnet kommer att hjälpa de enkla regler att följa som kan förändra processen att göra mat i intressant och spännande för den lilla människan att göra.

Regel nummer 1

Barnet inte äter, vad man ska göra i denna situation? Under inga omständigheter bör inte tvinga barnet att stoppa de rätter som han inte gillar. Hos barn kan det ofta vara en motvilja mot vissa livsmedel, men fenomenet är i de flesta fall ålder och åren gick. Men att tvinga barnet att äta vad han inte vill, kan du ringa det alltså en verklig fobi i samband med denna maträtt.

Att övervinna fientlighet deras avkomma till produkten med våld, inte bara kommer att ge något resultat, men också kan leda till skadliga konsekvenser. Vilket gör att barnet att äta, kan du ingjuta i honom en ihållande motvilja mot mat. Detta är hur föds problemet med dålig aptit.

För att gå ur den nuvarande situationen är nödvändigt att utesluta tiden för barns kost är det som gör honom ogillar, och efter en tid, då minnet av denna produkt kommer att dämpas, bör misstag låg bakom hans baby. Om en negativ reflex för denna typ av instabil mat, då troligen börjar barnet att äta om ihållande - det kan inte hjälpas, kan bara acceptera.

Regel nummer två

Det är viktigt att processen för absorption av mat i ett barn positiva känslor. Om ett barn inte äter mycket, föräldrarna är det viktigt att ägna mer uppmärksamhet åt den atmosfär i vilken mitt barn har frukost, lunch eller middag. Under måltiden bör vuxna glömma sina problem och starkt smulor för att visa hur välsmakande allt var klart. Dessutom bör du försöka att betala mindre uppmärksamhet åt barnet, inte dra upp och äter med god aptit. Om man tittar på andra, kommer barnet också börja där.

Bör vara uppmärksamma på disken, varifrån barnet äter. Till exempel, vissa barn som baby ware, andra föredrar "vuxna" rätter, som alla andra. Det kommer att vara användbart för att köpa plattor med olika färgglada mönster på botten och vid lunchtid varje gång att erbjuda ditt barn att gissa vilken bild fångade honom den här gången.

Regel nummer 3

Om möjligt, ordna frukost, lunch och middag på ungefär samma tid och med rätt familj. I veckan är det naturligtvis kommer det att bli svårt att göra, men i alla fall är det nödvändigt att sträva efter.

Det är önskvärt att på morgonen barnen fick upp samtidigt som vuxna, och att hela familjen hade frukost samtidigt. Om detta orsakar vissa svårigheter, är det värt att åtminstone på vardagar middag tillsammans. På helgerna familjens mat måste ingå en tradition.

Regel nummer 4

Om barnen inte äter, vad man ska göra för att öka aptiten? Det är viktigt att innan du äter barnet var hungrig. För att ett barn upplevt hunger vid den tidpunkt då den sitter vid bordet, bör det säkerställas mellan måltiderna promenader och tillräcklig motorisk aktivitet. Det är mycket viktigt att inte mata barnet i olika godsaker.

Det är inte nödvändigt att ge efter för sina önskemål och böner för att ge något att äta innan den angivna måltid. Endast i detta fall, är barnet hungrig som det ska. Föräldrar bör endast ett fåtal gånger för att visa din karaktär och övervinna självömkan favorit barn, och problemet med dålig aptit försvinner.

Regel nummer 5

Barnet inte äter, vad man ska göra med dessa föräldrar? Ofta sker detta när barnet inte äter sin del, men ändå är det inte nödvändigt att skälla honom i en sådan situation. alla bör tas bort på ett säkert sätt från bordet och tala om för barnet att nästa gång vi äter, till exempel klockan 7, och försök att upprätthålla det löftet. Om däremot, på grund av den tid barnet ständigt be om mat, kan du ge honom nesytnye frukter - päron, äpple eller orange.

Regel nummer 6

bör inte införa ditt barn mycket mat på en gång. Ofta händer det att ett barn att äta, bort från spelet. I det här fallet tar han mat som en olägenhet som förhindrar att fortsätta. Och om i en sådan situation, kommer barnet att se på toppen av en stor del, är tidskrävande, det blir naturligt nyckfull.

Det är bäst att först ge ditt barn en liten del, och väntade tills han inte väcka din aptit, försöka se till att barnet begära mer. En sådan begäran måste så småningom bli en vana.

Regel nummer 7

När ett barn är 2 år, inte barnet inte äter bra, som det visade sig, av olika skäl. Kanske bara inte tillräckligt med mat är utsökt och yttre utseende inte orsakar hennes aptit? Detta kan lätt åtgärdas genom att visa din fantasi och uppfinningsrikedom.

Så till exempel vegetabilisk puré eller keso kan tillagas "candy", som enkelt uttryckt i ljusa omslags bitar av mat. Barnet bör erbjuda te, juice eller äta soppa genom ett sugrör.

andra tips

"Barn äter dåligt, vad göra?" - frågan vänder sig ofta till barnläkare unga föräldrar. Som regel rekommendationerna expert är som följer:

1. Försiktighet bör iakttas inte för mängden mat och för dess kvalitet. Barn näring bör vara balanserad och varierad.
2. Särskilt aktiva barn som inte och några minuter kan att sitta tyst vid middagen, kan du läsa en bok. Detta kommer att hjälpa dem att fokusera och lugna ner sig.
3. De mest nyckfulla svårt att vara stilla erbjudas under måltiden att göra ritning och lägga den på matbordet pennor och album. Till exempel, om ett barn äter ett äpple, bör du bjuda in honom att dra denna frukt.
4. Du bör inte ditt barn omedelbart efter sin återkomst från dagis. Det är bäst att vänta tills barnet själv inte vill äta. Det är viktigt att komma ihåg att mat på kvällen bör vara mycket mager och ljus.
5. Inget behov av att sätta framför honom den andra kursen fram till den tidpunkten, tills han åt den första.

Medel som ökar barns aptit

Barn äter inte, vad du gör om du provat alla metoder, och situationen har inte förändrats? Till hjälp av traditionella metoder för att förbättra aptiten i den lilla människan.

För god matsmältning stimulering bär används örter som enbär och berberis, svarta vinbär och nypon, havtorn och svart aronia, och kummin och anis frön i form av dekokter och tillsatser för te. Dessa medel, trevlig och söt i smaken, barn tenderar att dricka det med nöje.

Men dekokter och infusioner av malört, rölleka, cikoria och maskros rot, men är ganska obehagliga smakegenskaper (och därför barnen blankt vägrar att acceptera dem), avsevärt öka utsöndringen av magsaft, och därmed mycket starkare ökad aptit. Använda sådan naturläkemedel måste vara 30 minuter före en måltid.

När ett barn inte äta, vad man ska göra i det här fallet råder traditionell medicin? Väl etablerad som ett sätt att förbättra aptit och homeopatiska läkemedel: "kolhikum" komplex med kalcium och magnesium. För läkemedel inkluderar läkemedel "lysin", "Creon", "Elkar", "Wisteria". Det är dock viktigt att använda dem bara på läkares råd.

Strikt iakttagande av dessa regler kommer säkert att få framgång och bidra till att göra processen för att äta är nu en fascinerande och, ännu viktigare, en välkommen aktivitet för barnet. Föräldrar bör alltid komma ihåg att en korrekt och balanserad kost för barnet är nyckeln till full utveckling av en växande organism.