Balett barre för hem träning

Traditionellt populär inspelning av barn (särskilt flickor), "ballet". Detta är motiverat: om du inte gör dem professionella dansare, dessa klasser är mycket gynnsam effekt på barnet. Han producerade en perfekt hållning, aldrig gissel i vår tid - övervikt, och dessutom svingar till nya höjder av disciplin. Men för hög prestanda utbildning för alla, förr eller senare måste vi tänka på hur man etablera ett hem i en lägenhet balett barre. Utan den kommer även en daglig träning inte ger önskat resultat. Och här finns det en hel del frågor.

Alternativ koreografiska verktyg: det är mer bekvämt för huset?

De skiljer sig i konfiguration och metoden för fastsättning. Låt oss börja med den första. Först av allt, balettstångs kan vara enradigt (single-skyddsräcke) eller dual inline (en ligger ovanför den andra - lite nedan). Det andra är endast lämplig för specialiserade rum som är engagerade i olika åldersgrupper. "Storey" väljs vanligen för hemuppgifter. Men om du förväntar dig att baletten kommer att locka ditt barn är inte ett par månader, observera att barnet fortfarande växer. Du vill inte varje halvår till ett år för att installera en ny balett barre - välj en teleskopisk pelare eller flera lager, som kan flyttas parallellt med golvplankorna.

Hur fixar?

Nästa viktiga parameter: hur säkra balett barre? Det anses vara den mest tillförlitliga fixering i golvet och väggen. Om väggarna inte är tillförlitliga - utrustningen är ansluten endast till golvet, men med tiden, kan rack lossna, och inte blir obekväm. I fallet med en platt hållbar (tegel eller betong) och väggar, till exempel, dyra golvbeläggning (samma golv av naturligt trä) kan fixeras endast på en balett bar väggar. Men det är troligt att med tiden blivit lösa skruvar eller pluggar, som också kan leda till skada under hård inbromsning.

Om du är ute och reser regelbundet under en lång tid som helst (till stugan för sommaren), men inte vill att ditt barn att sluta träna, det är i detta fall krävs för att se till att baletten barre var mobil. Denna typ av sätta på stabiliteten av "ben", men det är önskvärt att ytterligare stärka den nya platsen den horisontellt.

valmöjligheter

Många föräldrar står inför behovet av att förvärva lämplig utrustning, gör standardfel. Detta är naturligt, eftersom att välja en balett bar är ganska svårt. Personen är inte associerat professionellt med dans, bara inte vet hur man "rätt". Och oavsett var du har ägnat ditt barn balett barre - gör dig själv bokat in spetsmasterskoy eller köpas färdig - du måste ta hänsyn till följande rekommendationer.

Först av allt - höjden av balken. Så du behöver inte korrigera bristerna i hållning och rörelser memorerade, kom ihåg att det ska vara på samma nivå som den nedre kanten av dansare. Följande krav: ingen Deshevki! Ej heller i valet av material, eller i valet av den färdiga Choreographic maskinen. Kinesiska varianter innehåller vanligen lättflyktiga inneslutningar som bara förgiftar ditt barn i ett stängt rum och svår stress. "Miljövänliga" - mottot att ta hand föräldrar!

Det är lika viktigt: balett barre bör innehålla bara trä räcken. Och det inte lackerade. På metall eller lackerade svettig handen skulle glida, vilket ofta leder till skada.

Hemlagad maskin klasser: de nödvändiga materialen

Om du inte är rik, gillar du inte vad som erbjuds i butiken, du är inte säker på att ditt barns passion för en lång tid, eller färdiga alternativ är inte "passar" i storleken på din lägenhet kan du göra balett barre med händerna. En hel del komponenter som du inte behöver: platt polerad stolpe med en diameter på 50 mm längd, flera ställningar (deras antal beror på längden på väggen, som kommer att monteras balett bar, men åtminstone tre), pluggar, hylsor och skruvar kraftfull. Designen kommer att behöva köpa 2 pluggar (om du tar röret istället för trä) och 12 fästen vid 3 bar. Idealiskt val som polerna är bok eller ek, men i extrema fall kommer att gå och krom pipe, bara för att engagera barn måste bära handskar för att hålla händerna från att glida.

Hemlagad maskin Yrke: bygga order

I den här artikeln anser vi stationär utrustning, tre rack och infästningar i ett plan på väggen. Om dina villkor är något annorlunda - göra förbättringar i teknik.

Först märkning: i nivå med beräknas beroende på tillväxten av ditt barns längd beskrivs plats på väggen där baletten bar kommer att bifogas. Vid dessa punkter de borrade hålen (4 per varje kuggstång). De skruvas in i plugg och är korrekt installerade rack. Hållarna insatta timmer; Om den är vald som ett rör, inte ett träd, in pluggar - och barnet kan börja din träning.

Så hur man gör balett barre ensam hemma mycket billigare, men ändå kan tas hänsyn till individuella egenskaper i lägenheten, många har tillgripit denna metod är.