Andningsgymnastik oxysize: recensioner och resultat

Kinesiska läkare började prata om fördelarna med andnings gymnastik för en organism flera hundra år sedan. På grund av kroppens aktiva mättnad med syre börjar inte bara alla inre organ fungera ordentligt, men kroppen är renad av toxiner och toxiner, liksom från överflödigt fett. Och en utmärkt assistent för att uppnå dessa mål är oxysize. Feedbacken och resultaten på denna andningsgymnastik är helt enkelt fantastiska. På försäkringarna för de människor som utövar det hela tiden, förbättrar hälsotillståndet, trycket blir normalt, en spridning av livskraft framträder. Men viktigast av allt är musklerna i hela kroppen förstärkt, det blir smalare och passande.

Var kom oxysize från?

För några år sedan lärde sig våra invånare att du kan gå ner i vikt och förbättra ditt välbefinnande med träning baserat på korrekt andning eller helt enkelt göra kroppsflex. Men sådan gymnastik har vissa kontraindikationer, och dessutom är det ganska komplicerat. Men för en tid sedan ersattes han med att andas oxysize, baserat på bodyflex principer, med endast två signifikanta fördelar: frånvaron av kontraindikationer och behovet av att fördröja andning under klassen.

Skaparen av detta gym är den världsberömda Gil Johnson. Denna kvinna drabbades en gång av mycket av övervikt, men på grund av hennes målmedvetenhet, uthållighet och lust att gå ner i vikt kunde man inte bara bli av med överskott av kilo utan självständigt skapad oxysize. Feedbacken och resultaten i genomförandet är ganska mångsidiga, men nästan alla är mer än imponerande. Trots allt, om du tror på Ms Johnson, övar du henne varje dag inte mer än 15 minuter, på 30 dagar kan du inte bara förbättra din hälsa utan gå ner i vikt med mer än 10 kg. Det stora pluset här är bristen på streckmärken och lös hud. När allt syre bränner inte bara fett, utan leder också kroppens muskler till tonus.

Princip för verksamheten

Vid första anblicken kan det tyckas att du inte kan gå ner i vikt utan att du tröttnar dig på dieter och fysiska övningar, utan bara andas ordentligt. Gymnastiken för slimmingoxysize gör det möjligt för dig att inte bara göra det utan också göra det enkelt och snabbt.

För att uppnå målet är det nödvändigt att behärska en särskild uppsättning övningar, som denna metod bygger på. Samtidigt är det bäst först att handskas med en särskild tränare, som kommer att övervaka korrekt utförande av komplexet. Men idag i vårt land finns det bara en examen på detta område - Marina Korpman. Men i samband med den ökande populariteten för sådan andning i stora fitnesscenter, kan du hitta en tränare eller anmäl dig i gruppklasser.
Det viktigaste att komma ihåg är att rätt andning - det här är oxysize. Recensioner och resultat av hans praktik tyder på att du i en vecka kan minska midjan med 7 cm och höfterna med 6 cm. Vi får inte glömma att, precis som i något annat träningsprogram, kan du hitta övningar här, Fokuserad på att minska volymen av enskilda delar av kroppen.

I princip kan vi med fullt självförtroende säga att det idag finns ett medel som kan hjälpa till att gå ner i vikt absolut varje kvinna, och detta är oxysize. Feedback och resultat från personer som har försökt denna teknik på sig själv, bekräftar detta tydligt.