Simning för spädbarn - nyckeln till hälsa och harmonisk uppväxt

Om du nyligen har fött barn, naturligtvis, tänker du på hur man kan stärka de första dagarna av hans immunitet, hjälper nervsystemet att mogna och utveckla honom mentalt och fysiskt. Med alla dessa uppgifter klarar simning. Vatten för spädbarn är en naturlig del, eftersom barnet 9 månader spenderas i det, så var inte rädd för att släppa barnet i en bekant miljö.

Den största fördelen med simning är att det tot växer glad, aktiv, frisk och smart. Men för att få det, bör du lära utbildning tekniker för början vuxna sig till denna "konst". Om detta inte är möjligt eller om du är rädd för att göra det själv, få en specialutbildad instruktör. Men mor och heminredning (badrum) för ett barn är mer bekväma förhållanden.

Aktiviteter såsom simning, för spädbarn bör börja genomföra efter navel sår äntligen läka. Oftast detta sker 3 veckor efter födseln. Men dröj inte, eftersom du behöver för att göra utbildningen ännu i detta skede, när foster simning reflex försvann. Dessutom är inte rädd för vatten barnet i denna ålder, eftersom det är naturligt för honom.

Simning för barn - det är en mycket nyttig övning, men det måste börja med det preliminära samråd med en läkare och barnläkare. Om barnet inte har några avvikelser eller allvarliga sjukdomar, då finns det ingenting som hindrar att lära honom att stanna på vattnet. Även även för sjukdomar såsom cerebral pares rehabilitering simning är bra, behöver bara rapportera det till instruktören.

Simning för barn kan ordnas inte bara i poolen, men även hemma. För detta behöver du ett badrum, och vissa säkerhetsfunktioner. Vatten för lektioner bör ha en temperatur av 37 ^° C Fördelar med poolen i detta fall ligger i det faktum att den upprätthåller en konstant temperatur och erfarna medarbetare.

Att lära sig simma spädbarn bör utföras regelbundet, samtidigt kan inte ha bråttom. Starta alla klasser, först hemma, eftersom poolen - det är fortfarande en offentlig plats. Var inte rädd, eftersom ju mer du tror på dig själv, desto snabbare kommer du att kunna lära ett barn att simma. Dessutom, om du är rädd, kommer du att vara rädd och barn.

Bad i badet spädbarn kommer bara att gynna. På grund av motion, kan du justera den sovande baby, minska hypertonicitet av muskler, eliminera spänningar, harmonisera känslomässiga tillstånd. Naturligtvis måste du säkra behållare (botten av blöjan fastställa att det inte verkar alltför hårt). Dessutom kan barnet sättas på en särskild cirkel som alltid kommer att behålla huvudet ovanför vattenytan. Men inte beröva den dess stöd eftersom barnet behöver känna din värme och omsorg!

Och tack vare att simma du kan ha i en kort tid för att börja härdning barnet förfarandet. Det är dock viktigt sekvens och graden av åtgärder. Tro mig, grabben vara mycket nöjda med klasserna, och mycket snart han växer en riktig olympisk mästare!