Prov Rufe och idrottsklasser

Rufe prov - ett litet test, vilket ger en uppfattning om arbetet i hjärttest. I grund och botten är detta test utförs på barn i skolåldern för att bestämma deras kapacitet, liksom en grupp av dem att engagera sig i idrott. Det har förekommit dödsfall i idrott klasser studenter plats på grund av det faktum att deras hjärtan gavs alltför tung belastning under utförandet av alla föreskrifter. Efter dessa händelser ändra uthållighet av hjärtat i systemet är inte bara i de specialiserade idrottsskolor, men också i den allmänna utbildningen. Rufe prov ger resultat vanligtvis registreras i öppenvården kortet. Enligt resultaten av testet för att utfärda ett certifikat, som rekommenderas för en grupp av fysiska utbildning klasser, liksom anges av ockupations restriktioner. Rufe test kan utföras i skolmiljön, men det är oftast hålls på en klinik för barn. I de flesta barnkliniker har ett separat rum för mätning av prover Rufe.

Så, vad som utgör ett prov Rufe? Detta är ett litet test som kan fyllas på bara tre minuter. I stort sett är Rufe testet så enkelt att det kan hålla med en person som inte är en barnläkare, till exempel någon från barnets föräldrar. Och resultatet blir inte skiljer sig från den som skulle ringa läkaren.

Nu mer om Rufe test. Fem minuter ett barn sitter, gör ingenting. Sedan mäts hans puls under 15 sekunder (en gång). Därefter, på begäran av läkaren barnet utför trettio sit-ups i 45 sekunder. För de första 15 sekunderna, återigen beräknat puls, följt av en minut vila (2 gånger). Under de sista 15 sekunderna av den minut puls (3 gånger) beräknas på nytt. Sedan finns bara bearbeta resultaten, ersätta dem i formel Rufe. Rufe formeln: (4 (+ 1 gång 2 gånger 3 gånger +) -200) 10. Det vill säga, antalet hjärtslag är vikt (mitten formel), multiplicera med 4, och subtrahera resultatet 200 divideras med 10. Rufe Test gör det möjligt att utvärdera hälsan hos hjärtat patient. Om resultatet är mindre än noll - i detta fall hjärtat av testet atletisk, välutbildade. Om resultatet varierar från 0,1 till 5, motsvarar detta resultat till utvärderingen av "utmärkt". Allt är underbart med hjärtproblem, och inte stänga. Från 5,1 till 10 - ett bra resultat finns det inga allvarliga problem. Om resultatet är större än 10,1 men mindre än 15 - att hjärtat är "tillfredsställande" - har en genomsnittlig grad av hjärtsvikt. Om resultatet är större än 15 - att patienten har en allvarlig hjärtsvikt. Men mer än 20 resultat helt enkelt inte kan vara.

Om Rufe studien visade avsaknad av hälsoproblem, i detta fall är barn som deltar i fysisk aktivitet, medan det i huvudgruppen. Killar passera regler för hela programmet att vara inblandade i kors och alla typer av tävlingar.

Barn med en liten avvikelse av hälsa är inte engagerade i studiegruppen, kommer de att prep. Detta är - barn med vissa sjukdomar i kroppshållning och de där Rufe index mindre än vad som behövs. Deras aktivitet i gym passerar huvudprogrammet, men på de specifika fysiska aktiviteter de släpps. Det är där du måste ta korset, eller att delta i komplexa konkurrens, kan dessa killar bara koppla av medan du sitter på en bänk. Generellt, om dessa barn kommer att kunna övervinna några hälsoproblem, de går till den förberedande gruppen.

Och den sista gruppen av barn. Rufe index de är i allmänhet otillfredsställande. Dessutom ofta de har andra problem med sin hälsa. Sådana barn är inte i ingrepp med huvudprogrammet, för dem finns ett separat program för idrott klasser som de inte är mycket frisk kropp tåla.

Men det råkar vara så att en medicinsk styrelse om de övergripande resultaten av barnet kan vara inskrivna i den största gruppen, men Rufe index visar tydligt att hans hjärta inte kunde bära sådana laster. Då kommer han att delta i den förberedande gruppen, eller ens i en speciell - i själva verket liv och hälsa för den studerande är viktigare än att låta standarder och delta i alla typer av tävlingar. Förmodligen, nu mer än en student som bor med ett svagt hjärta räddades av det faktum att dess index Rufe gav begreppet arbete hans hjärta.