Illamående under graviditeten och hur man ska bekämpa det

Graviditet - en stor lycka för varje kvinna. Detta är en underbar tillstånd, när du vet att du ditt barn växer. Men graviditeten - detta stora verk. Kroppen rekonstrueras, med varje vecka ökar belastningen på alla system. Gör sig gällande och känslomässig instabilitet. Ganska ofta i bakgrunden av allt detta illamående under graviditeten eller med andra ord, förgiftning. Om honom vet förmodligen varje kvinna väntar barn. Toxicosis inträffar ganska ofta, bara en liten andel kvinnor kan skryta med sin frånvaro.

När det finns illamående under graviditeten? Från och med den första månaden av graviditeten, slutar det med den första trimestern. I vissa fall varar graviditetsillamående, samt i andra, men det är mycket sällsynt. Det finns en sen manifestation av obehagliga stunder under tredje trimestern. Men detta är en annan historia.

Varför illamående under graviditeten? Märkligt nog, men den exakta definitionen av skälen kan inte namnges, det finns bara conjectural faktorer. Kanske beror på det faktum att den snabbt växande vid denna tidpunkt moderkakan släpper en enorm mängd hormoner, ordna alla system av mamman. En toxicosis är metod för att anpassa sig till de nya processerna.

Dessutom fanns det en kräkningar, kvinnan förlorade aptiten, på grund av vilka det finns viktminskning. Huden kan bli torr och lös, det är en svaghet och dåsighet. Om alla dessa symtom förvärras, bör du söka omedelbart läkarvård. Sjukdomskänsla mamma gick och barnet, och det är extremt farligt för dess utveckling i den första trimestern, är det vid denna tidpunkt lägger alla de inre organen, och viktigast av allt - hjärnan.

Regelbunden kräkningar och illamående hos gravida kvinnor leder till uttorkning, vilket är mycket önskvärt i detta läge. Det saktar ner ämnesomsättningen, vilket innebär att fostret får betydligt färre näringsämnen än den behöver för full utveckling.

Den normala kräkningar 4-5 gånger per dag, med en viktförlust av 1-3 kg eller frånvarande. Med sådana manifestationer kan försöka klara sig hemma. Men om situationen är värre, är det inte uteslutet sjukhusvård. Behandlingen minskar risken för barnet och minska tecken på toxicitet.

Hur kan man hantera det?

1. Illamående under graviditet inträffar ofta på vissa vissa dofter och livsmedel. Således är det första steget för att ta bort irriterande bort från dalen.

2. Som en allmän regel, börjar sjukdom på morgonen. Inte för att lämna din kropp utan frukost, är det bättre på kvällen för att förbereda dig lite ljus mellanmål. Alla lätta produkter som inte orsakar irritation. Kex, frukt.

3. Lukt provocera illamående. Det är därför nödvändigt att glömma parfymer, detta gäller även för maken. Det är irriterande mycket stark lukt av cigarettrök. Förresten, för många kvinnor är det ett bra sätt att bli av med denna vana, kroppen själv producerar avsky.

4. Undvik mat med ett överflöd av olika smaker.

5. Du behöver inte äta för mycket, bättre att äta oftare, men mindre portioner. Om pauser mellan måltiderna kommer att bli stor, kommer det att provocera en minskning av mängden socker i blodet och som en konsekvens, illamående.

6. Utmärkt frisk luft hjälper. Rummet där den gravida kvinnan bör luftas regelbundet. I allmänhet är det värt att besöka oftare på gatan.

Många illamående under graviditeten är mycket ansträngande och ibland även depression börjar och det finns dåliga tankar. Kasta bort dem! Denna period, som bär nästan varje kvinna, och det kommer att sluta snart.

Om möjligt är det bättre att ta en semester i den första trimestern, eller prata med din läkare om frågan om sjukskrivning.