Redan många var övertygade om att för viktminskning och att behålla sin kropp i utmärkt form är övningar på simulatorn utmärkta. Hur kan du välja det? Crossover-simulatorn är en av de bästa sportutrustning som kan ersätta några enklare enheter. Dess effektivitet beror på det faktum att det kan träna många muskelgrupper. Crossover-simulatorn är utmärkt för nästan vilken övning som helst.
I sportaffärer representeras ett antal av de mest skilda typerna av denna typ. Crossover-simulatorn kan vara kraftig, vinkel, professionell, amatör, med justerbar bar som är utformad för att träna musklerna på bröstet. När du väljer en lämplig projektil måste du bestämma vad den ska användas till. Den dyraste crossover-simulatorn är multifunktionell. Några av modellerna är så besvärliga att de inte kan installeras i en vanlig lägenhet, eftersom de tar upp mycket utrymme. Till salu finns också mycket små simulatorer som enkelt placeras i rummet. En sådan kompakt crossover-simulator är inte lika multifunktionell som en stor professionell, men den kan vara ganska lämplig för att utföra grundläggande övningar, eftersom det har en standard uppsättning funktioner.
I fitness klasser med hjälp av en sådan sportprojektil kan du göra en belastning på hela kroppen. Vad kan denna crossover-simulator ge? Övningar på det hjälper till att träna benens muskler (utför olika gungor), armar och axlar (biceps, triceps), pectoral och dorsala muskler. På vissa modeller kan du även träna en press. Professionell simulatorövergång - ett favoritskal av kroppsbyggare, för att det kan träna musklerna i överbenen och torso. Efter klasser på detta skal erhålls en mycket vacker kroppslättnad.
Nedan följer några populära modeller av crossover-simulatorer som kan köpas på sportbutiker. Således kan en robust och pålitlig Body-Solid Powerline med brett diameter blockera dig träna alla muskelgrupper, eftersom det innehåller ett bälte för utvecklingen av benmusklerna. Body Craft Cable Simulator gör att du kan arbeta med musklerna i hela överkroppen. Modell Kropp Solid med universell blockram är oumbärlig för att skapa en longitudinell lindring av thorax- och deltoida musklerna. JOHNS Club-linjesimulatorn låter dig arbeta på hela kroppen. Justerbara övergångar Hardman och Atlanten har en bekväm horisontell bar. REALLEADER-simulatorn ger en belastning på alla muskler. Alla ovanstående korsningar är ganska omständliga, så mer lämpliga för idrottshallar.
En kompakt multifunktionell Powertec-simulator kan placeras även i en liten lägenhet. I detta komplex kan du använda olika Powertec tillbehör (dragkraft, bänkar). De flesta modeller av simulatorer har en ganska hög kostnad, så inte alla kan köpa den. Många använder idrottshallar och specialiserade klubbar och klubbar. Människor som har erfarenhet av att arbeta med metall och möjlighet att svetsa olika mönster kan göra crossover-simulatorn sin egen väg. Teckningar av sådana hemlagade hitta idag är inte svårt.